يتم إعطاء اسم النعناع لأكثر من نوع واحد من النباتات مثل النعناع والنعناعيجلب النعناع إحساسًا بالانتعاش والبرودة اللطيفة وأرسلت الكثير من الأطعمة والمشروبات والحلويات.
النعناع ، من ناحية أخرى ، هو اعشاب طبية وله العديد من المزايا ومن أشهرها علاج اضطرابات الجهاز الهضميومؤخراً ، كانت مادة فعالة في العديد من المصنوعات منتجات التجميل والعلاج جلد.
تابعنا في هذا المقال لمعرفة أهمها فوائد النعناع للرجال للجنس والشعر.
فوائد النعناع للرجال
ذكرنا أن للنعناع فوائد صحية مذهلة تغطي معظم أجهزة الجسم ، ونراجع بعضها أدناه فوائد النعناع للرجال:
علاج متلازمة القولون العصبي
بحاجة الى علاج متلازمة القولون العصبي لتغيير النظام الغذائي لكن الخبراء يؤكدون ذلك زيت النعناع يمكن أن يساهم بشكل كبير في علاج أعراض متلازمة القولون العصبي ، والقضاء أو التخفيف من أعراضه مثل الانتفاخ والغازات وآلام المعدة.
هناك نعناع المنثول قادرة على تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي ، كما يعمل المنثول استرخاء عضلات الجهاز الهضمي مما يجعل المريض يشعر بالراحة.
أظهرت دراسة إيطالية أجريت في عام 2007 في جامعة G D’Annunzio ذلك 75٪ من مرضى القولون العصبي لقد تحسنوا بشكل كبير بعد تناول زيت النعناع لمدة شهر بانتظام ، مقارنة بأولئك الذين تناولوا دواءً وهميًا.
يفضل الخبراء والمتخصصون استخدام زيت النعناع بدلاً من ذلك في حالات القولون العصبي أكل الأوراق الخام
للمزيد من: متلازمة القولون العصبي: العلاجات والأعشاب المفيدة
علاج عسر الهضم
يعاني الفرد من عسر الهضم عند يبقى الطعام في المعدة لفترة أطول بالطبع ، يبدو أن تأثير النعناع يعتمد أعراض عسر الهضم بشكل ملحوظ ، خاصة عند شرب النعناع غالباً.
أظهرت دراسة ألمانية في عام 1999 تأثير زيت النعناع ممزوج بزيت الكراوية معالجة المريض المقيم عسر الهضمأظهرت النتائج أن تأثير النعناع مشابه لتأثير أدوية عسر الهضم.
يوصى أيضًا باستخدامه زيت النعناع بدلا من الأوراق النيئة لعلاج عسر الهضم بشكل أسرع.
هل تريد التحدث إلى الطبيب عن طريق الرسائل النصية أو الهاتف؟
يمكنك الحصول على استشارة أولية مجانية عند التسجيل
تحسين النظام الغذائي
ضع النعناع بسهولة في أي مكان نظام غذائييمكن وضعه في شكله الطازج مع السلطات ، أو شربه مع الشاي الساخن ، ولكن من الأفضل تناول النعناع في صورة كبسولات أو استخدام زيت النعناع إذا تم استخدامه لأغراض صحية ، نوضح أدناه أفضل طريقة لاستخدام النعناع حسب الغرض من استهلاكه:
- مضغ أوراق طازجة فقط قم بإزالة رائحة الفم الكريهة.
- استنشاق زيت النعناع للتخلص من أعراض البردتحسين التركيز ووظائف المخ.
- تأكل كبسولات مع وجبات الطعام لعلاج عسر الهضم ومتلازمة القولون العصبي.
للمزيد من: القضاء على رائحة الفم الكريهة بشكل طبيعي
فوائد زيت النعناع لشعر الرجال
يجب الانتباه قبل الاستخدام زيت النعناع الأهم من ذلك ، يتم استخلاص زيت النعناع منه كمية كبيرة من أوراق النعناعهذا هو الزيت كن شديد التركيزأفضل للاستخدام كمية صغيرة جدا لما له من تأثير قوي لتجنب الآثار الجانبية.
الاستخدامات يستخدم زيت النعناع في معظم منتجات التجميل مع الشعر مثل الشامبو ، تجنبي منظفات فروة الرأس فوائد زيت النعناع للشعر للرجال كونه منتج تجميلي بحت ، له العديد من الفوائد الصحية والعلاجية للشعر.
أظهرت دراسة أجريت عام 2014 في جامعة كيم يونغ في كوريا أنها كذلك قدرة زيت النعناع على تحسين نمو الشعر عند الرجاللقد اجتاز زيت النعناع المفعول مينوكسيل من أهم المنتجات المعتمدة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لنمو الشعر.
أوضح الباحثون قدرة زيت النعناع تحسين نمو الشعر مع ما لديه المنثول مما يزيد من تدفق الدم إليها فروة الرأسلذلك فهو يسهل وصول العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر ونموها بشكل أسرع.
اقرأ أيضًا: زيوت طبيعية لتساقط الشعر للنساء والرجال
أريد عقارًا يقتل الديدان من أجل شخص بالغ
آثار النعناع على الرجال
استخدام اوراق النعناع او الاستخدام الحالي لزيت النعناع امن جدا ولا يوجد اي ضرر الا في بعض الحالات الاخرى آثار النعناع على الرجال كالآتي:
- يسبب النعناع الغثيان وبعض آلام البطن لدى بعض الأشخاص بسبب تناول كميات كبيرة من المنثول لا ينصح به للمرضى حصى الكلى.
- يتفاعل النعناع مع بعض الأدوية يقلل من تأثيرهولا ينصح بتناوله من قبل الذين يتلقون جرعات دوائية داء السكريأو دواء الضغط.
- اختزال الرغبة الجنسية لدى الرجالتظهر الأبحاث انخفاض مستويات الهرمون التستوستيرون عند الرجال يأخذون النعناع.
للمزيد من: الغذاء والضعف الجنسي للرجال
اقرأ أيضًا:
وصفات الطب الشعبي في المنطقة الغربية من الجزائر – الجزء الأول
وفقًا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية ، يعتمد ثمانون بالمائة من الأفارقة على الطب التقليدي ، وزادت معدلات استخدام النباتات مؤخرًا … قراءة المزيد
