النعناع هو واحد من أقدم الأعشاب المستخدمة للأغراض الطبيةعرفت في الحضارات القديمة واستخدمت كإضافة جيدة للطعم والرائحة ، ومع مرور الوقت تم استخدامها فيها يعالج العديد من الأمراض.
تستخدم النساء النعناع بأشكال مختلفة ، ويمكن أن يكون في الشكل أوراق طازجةأو مضافاً إلى الشاي ، أو في شكله زيت النعناع لما لها من فوائد عديدة ، ومؤخرا في صورة كبسولات يحتوي على خلاصة النعناع.
في هذه المقالة ، نركز على فوائد النعناع للسيداتوالحامل والمرضع ونذكر بعض مضارها.
فوائد النعناع للسيدات
ذكرنا بين فوائد النعناع للسيدات العديد من النقاط التالية:
التقليل من آلام الرضاعة الطبيعية
العديد من الأمهات يعانين من ألم الثدي بسبب الرضاعة الطبيعيةخاصة إذا كانت الأم ترضع لأول مرة مما يجعل عملية ذلك الرضاعة الطبيعية مؤلم.
كان هناك النعناع يقلل من هذا الألم باستخدام النعناع محليا على الجلد بالضبط ، كما تستخدم النساء النعناع بطرق مختلفة ، بما في ذلكزيت خام من النعناع ، أو في الشكل زيت مخفف بالماء.
أكدت دراسة أجريت عام 2007 في جامعة تبريز للعلوم الطبية في إيران ذلك ماء النعناع يعطي نتائج أفضل من حليب الثدي يحول دون الحلمات المتشققةتقليل المظهر الهالات السوداء قالت.
أظهرت دراسة إيرانية أخرى أجريت في عام 2014 في جامعة شهيد بهشتي للعلوم الطبية أن الأمهات اللائي يستخدمن زيت المنثول بعد كل رضعة ، انزل التهاب الحلمات وغير مرئي شقوق.
للمزيد من: مشاكل الرضاعة الطبيعية وعلاجها
تحسين صحة الجلد
يستخدم النعناع كدواء قديم ط تحسين صحة جلد المرأةيعالج العديد من الأمراض الجلدية مثل حب الشباببالنسبة للندبات ، فإن سبب استخدام النعناع لتحسين صحة الجلد هو خصائصه مضاد للبكتيريا والفطريات.
من ناحية أخرى ، يقلل النعناع الالتهابات لتأثيره المبرد على الجلد ، توجد نسبة عالية من أوراق النعناع حمض الصفصافوفيتامين أ وبالتالي يتحكم في معدله إفراز الزهم يمنع حب الشباب.
تعتمد على النساء أوراق النعناع والزيت احصل على المنثوليعمل النعناع كمادة طبيعية بمضادات الأكسدة الطبيعية ترطيب للبشرةينعم البشرة الجافة ويحميها من متلهف، متشوق.
للمزيد من: كيف يمكن تجديد شباب الجلد بطرق طبيعية؟
هل تريد التحدث إلى الطبيب عن طريق الرسائل النصية أو الهاتف؟
يمكنك الحصول على استشارة أولية مجانية عند التسجيل
فوائد النعناع للحامل
يلعب النعناع دورًا مهمًا أثناء الحمل ، كما هو آمنة للاستخدام لعلاج بعض الحالات المتعلقة بالحمل على عكس خطر يمكن أن يؤدي استخدام الأدوية إلى الحصول على المزيد فوائد النعناع للحامل يتناول الطعام شاي بالنعناعفيما يلي مزاياها الرئيسية:
- مخفف حرقة من المعدة.
- اختزال استفراغ و غثيان.
- اختزال صداع الراس المتعلقة بالحمل.
- خذها ببساطة اضطرابات هضمية أثناء الحمل.
لا تبحث كثيرًا عن تفسير لتأثير النعناع ط تقليل الغثيان والقيء أثناء الحملالسبب هو خطورة التجربة على النساء الحوامل ، لكن دراسة واحدة أجريت في عام 2013 في جامعة مشهد للعلوم الطبية في إيران أظهرت آثارًا إيجابية لاستخدام زيت النعناع لتقليل الغثيان والقيء العلاج الكيميائي.
لإعطاء النصيحة كن حذرا عند شرب شاي النعناع أثناء الحمل ، على الرغم من هامش الأمان العالي ، شاي النعناع محلي الصنع غير منظم من حيث كمية النعناع أو المكونات الأخرى المضافة ، يفضل شرب كوب أو كوبين من شاي النعناع يوميًا ، ويجب عدم تجاوز هذه الكمية أثناء الحمل.
للمزيد من: استخدام الأدوية خلال فترة الحمل
أريد عقارًا يقتل الديدان من أجل شخص بالغ
الآثار الجانبية للنعناع للنساء
علبة نعناع يتفاعل مع بعض الأعشاب أو الأدوية الأخرىعلى الرغم من الفوائد العديدة للنعناع ، إلا أن هناك بعضًا منها الآثار الجانبية للنعناع للنساءأدناه نذكرهم:
- يتفاعل مع بعض الدواء يقلل من تأثيره.
- يحدث ردود الفعل التحسسية مشاركة.
- تسبب حرقة من المعدة عند استخدامها بشكل مفرط.
- تسبب تهيج الجلد عند استخدامها بكميات كبيرة موضعياً.
لا ينصح استخدم النعناع في المواقف التالية:
فيما يلي بعض الأدوية التي يتفاعل معها النعناع ويجب تجنبها أثناء تناول هذه الأدوية:
