قد تواجه العديد من النساء الحوامل المخاطر المصاحبة للشهر الخامس من الحمل ، لأن العديد من النساء الحوامل يشعرن أن الفترة من نهاية الشهر الثالث إلى الشهر السادس هي من أفضل أوقات الحمل ، ولكن هناك بعض الأعراض. تظهر في الشهر الخامس حسب الزيادة في نمو وحجم الجنين ، لذلك سوف نوضح لك من خلال الموقع لمخاطر المصاحبة للشهر الخامس من الحمل.
مخاطر الشهر الخامس من الحمل
يعتبر الشهر الخامس من الحمل أو الثلث الثاني من الحمل من الفترات الآمنة للحامل ، ولكن قد تواجه المرأة الحامل بعض المخاطر خلال الشهر الخامس من الحمل ، وقد تشمل هذه المخاطر ما يلي:
1- انتفاخ القدمين والكاحلين
خلال الشهر الخامس من الحمل ، قد تتورم قدم المرأة أو كاحليها ، وهذا نتيجة احتباس السوائل داخل أنسجة الجسم ، خاصة إذا صاحبها صداع أو ألم في منطقة أسفل البطن. ارتفاع ضغط الدم في الجسم لذلك ينصح باستشارة الطبيب على الفور.
اقرأ أيضًا: هل انتفاخ البطن علامة على الحمل؟
2- سكري الحمل
في بعض الأحيان يمكن أن يرتفع مستوى السكر في الدم عند المرأة الحامل ، وهذا ما يسمى بسكري الحمل ، وقد يؤثر ذلك على عملية الولادة أو على الجنين ، لذلك يجب على الأم تناول طعام صحي ، وممارسة الرياضة الخفيفة ، وتناول الأدوية التي تخفض نسبة السكر في الدم على النحو الذي يصفه الطبيب.
3- تسمم الحمل
تسمم الحمل حالة ناتجة عن ارتفاع ضغط الدم ووجود كميات كبيرة من البروتين في البول ، وهي من أكثر المخاطر شيوعًا في الشهر الخامس من الحمل ، وقد تشمل الأعراض ما يلي تسمم الحمل:
- صداع شديد لا يستجيب لأي دواء مسكن.
- ظهور فقدان أو تشوه في الرؤية.
- ألم شديد في البطن أو باتجاهها.
- نزيف بسهولة.
يجب على المرأة أن تذهب إلى الطبيب بمجرد أن يبدو أن هذه الأعراض تتجنب المشكلة.
4- انتفاخ البطن
يمكن أن يحدث انتفاخ البطن في بعض الأحيان بسبب تراكم الغازات أو عندما يضغط الرحم أثناء التمدد على الأمعاء ، وهذا يمكن أن يبطئ عملية الهضم ، وهو أحد المخاطر المعروفة التي تواجهها المرأة الحامل خلال الشهر الخامس ، و يمكن القضاء عليه باتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المليئة بالألياف.
يجب على النساء الحوامل تجنب الأطعمة المقلية والحلويات والبقوليات والمشروبات الغازية وكذلك ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي وشرب الكثير من الماء.
5- زيادة معدل ضربات القلب
مع تضاعف حجم الدم أثناء الحمل ، يجب أن يعمل القلب على ضخ الدم بشكل أسرع وأقوى لتلبية احتياجات الجنين ، مما قد يتسبب في ضيق التنفس وزيادة معدل ضربات قلب الأم.
يُنصح بالاسترخاء والاستراحة كثيرًا والتنفس بعمق وهدوء.
إقرأ أيضاً: لماذا الشهر الثامن خمسة أسابيع
6- ضعف عنق الرحم
ومن المخاطر التي قد يتعرض لها الحمل خلال الشهر الخامس ضعف أنسجة عنق الرحم وضعف قدرتها على حمل وزن الجنين مما قد يؤدي إلى خطر الولادة المبكرة ، ويمكن استخدام طرق خاصة. لمساعدة عنق الرحم على تحمل الوزن حتى الموعد المناسب للولادة.
7- ثبات حركة الجنين
خلال الشهر الخامس ، تلاحظ المرأة الحامل أن جنينها لا يتحرك لفترة من الوقت ، وهذا أمر طبيعي. من المستحسن أن تشرب الحامل كوبًا من الماء المثلج أو العصير ، وكذلك الاستلقاء على الجانب الأيمن من أجل. عدة دقائق لتشجيع نشاط الجنين.
8- كسر أغشية الكيس الأمنيوسي
تتمزق أغشية الكيس الأمنيوسي وتفرز السوائل عند الولادة حتى يتمكن الجنين من الهروب ، ولكن إذا حدث التمزق قبل ذلك ، فقد يتعرض الجنين لخطر العدوى ، وخطر الولادة المبكرة. قد يصاب الطفل بمشاكل مزمنة في الرئة ، ويمكن علاج هذا التمزق بالمضادات الحيوية والمضادات الحيوية.
9- الولادة المبكرة
يُعرَّف المخاض المبكر بأنه الشعور بالألم أو علامات المخاض قبل الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ، ويزداد خطر الولادة المبكرة إذا كانت هناك عدوى في المسالك البولية أو إذا كانت الأم مدخنة أو كانت هناك أمراض مزمنة أثناء الحمل مثل أمراض الكلى . أو مرض السكري.
تشمل أعراض الولادة المبكرة ألمًا في أسفل الظهر ، والشعور بالضغط في المهبل ، وزيادة تواتر التبول ، وزيادة الإفرازات المهبلية ، والنزيف المهبلي ، وآلام البطن.
يمكن إيقاف خطر الولادة المبكرة باستخدام بعض الأدوية مثل كبريتات المغنيسيوم أو مضادات التاكوتويد.
10- نزيف أو إجهاض
خطر الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل أقل مقارنة بالثلوث الأول ، لكن الخطر لا يزال قائماً ، ويمكن أن يزداد خطره في الشهر الخامس لأسباب مختلفة ، بما في ذلك ما يلي:
- نمو جدار الرحم أو الحاجز الرحمي كما يطلق عليه.
- قصور عنق الرحم هو تحضير عنق الرحم للولادة المبكرة.
- إصابة الأم الحامل ببعض الأمراض المناعية.
- وجود خلل في الكروموسومات في الجنين.
التغييرات التي تحدث خلال الشهر الخامس من الحمل
فيما يتعلق بالأخطار المصاحبة للشهر الخامس من الحمل ، يمكن أن نذكر التغييرات التي تحدث للحامل في الشهر الخامس ، وقد تكون هناك بعض التغييرات للحامل في الشهر الخامس ، وفيما يلي هذه التغييرات:
- تعاني الأم الحامل من احتقان أنفي بسبب زيادة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم وارتفاع مستوى الهرمونات في الجسم.
- زيادة تراكم السوائل في منطقة الساق وهذا عادة ما يكون نتيجة احتباس السوائل في الساقين.
- الشعور المستمر بالدوار نتيجة انخفاض ضغط الدم.
- ظهور نزيف في اللثة مصحوب بانتفاخ وألم في اللثة نتيجة تغير الهرمونات وزيادة تدفق الدم في الجسم.
- الإمساك نتيجة زيادة هرمون البروجسترون أثناء الحمل مما يساهم في إرخاء عضلات الجسم بما في ذلك عضلات الأمعاء والمريء.
- البواسير ، وهي التهاب في الأوردة حول فتحة الشرج ، تحدث نتيجة زيادة الضغط من الرحم وزيادة تدفق الدم في الأوردة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع اكتئاب الحمل
بعض النصائح للوقاية من مخاطر الشهر الخامس من الحمل
بعد ذكر مخاطر الشهر الخامس من الحمل يمكن أن نذكر بعض النصائح للوقاية من مخاطر الشهر الخامس من الحمل ، يمكن للأم الحامل تجنب أي من المخاطر المصاحبة للشهر الخامس من الحمل باتباع هذه النصائح :
- إجراء التحاليل والفحوصات الدورية للاطمئنان على صحتهم وصحة الجنين.
- تحليل الدم والبول للتأكد من عدم وجود تسمم الحمل.
- التحليل المنتظم لسكر الدم للوقاية من سكري الحمل.
- في منتصف الشهر الخامس يمكن سحب عينة من دم الجنين للتأكد من عدم وجود تشوهات.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالألياف ، وشرب الكثير من الماء لتجنب مخاطر انتفاخ البطن والحموضة.
- مارس بعض الرياضات الخفيفة مثل المشي لتخفيف آلام الظهر.
- ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة وابتعد عن الأماكن المغلقة لتجنب ارتفاع درجة الحرارة.
- يجب المواظبة على الفيتامينات التي يصفها الطبيب.
- تناول الخضار والفواكه الطازجة التي تقوي مناعة الأم وتزود الجنين بما يحتاجه للنمو السليم.
- لا تقف على قدميك لفترة طويلة لتجنب تورم القدمين.
- حافظ على وضعية الجلوس الصحيحة للوقاية من آلام الرقبة والظهر.
- يمكنك استخدام وسائد خاصة للحامل وتغيير وضع النوم عدة مرات.
- تجنب الجلوس في الشمس لفترات طويلة.
- الامتناع عن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي واستبدالها بأحذية مريحة لقدميك.
- حاول النوم على جانبيك لأن النوم على ظهرك يضغط على الحبل الشوكي.
تعتبر المخاطر المصاحبة للشهر الخامس من الحمل من بعض المشاكل التي قد تواجهها أي امرأة حامل أثناء الحمل ، ولكن يجب الانتباه عند زيادة إحدى هذه المخاطر ، وسرعة استشارة أخصائي في هذا الأمر.
