هناك مراحل عديدة لنمو اللحية عند المراهقين ، فهي تعتبر من أهم علامات البلوغ وتختلف في مظهرها من شاب إلى آخر ، ولكن على أي حال فهي في أواخر مرحلة البلوغ ، وكثافة تختلف اللحية من شاب لآخر حسب عوامل وراثية وفسيولوجية ، ويستمر نمو اللحية حتى نهاية عمر الرجل ، وهذا ما سنعرفه في محتوانا من خلال الموقع .
مراحل نمو اللحية عند المراهقين
المراهقة هي مرحلة تبدأ في سن 13 وتنتهي عند سن 25 في معظم الشباب ، وقد يختلف وقت ظهورها حسب كل مجتمع حسب الظروف البيئية التي يمر بها. هناك أكثر من مرحلة لنمو اللحية وهي:
1- مرحلة التحضير
تبدأ مراحل نمو اللحية عند المراهقين عندما يحلق الشاب لحيته بشفرة جيدة ونوع جيد من كريم الحلاقة لا يسبب أي حساسية لجلد الإنسان.
اقرأ أيضًا: كيفية تكثيف شعر اللحية بشكل طبيعي بسرعة في 3 أيام
2- الأسبوع الأول
يشعر الشاب ببعض الحكة والتهيج في الجلد في تلك المرحلة ، عندما يبدأ الشعر في النمو مرة أخرى وتظهر بعض الشعرات في مناطق الشارب واللحية والرقبة والخدود ماء دافئ وليس ساخنًا للغسيل.
3- ظهور لحية فاتحة
هذه المرحلة هي من 4-6 أسابيع بعد المرحلة السابقة ، والتي من خلالها يمكنك معرفة ما إذا كانت لحيتك كثيفة من جميع المناطق أو من بعض المناطق دون الجانب الآخر.
في هذه المرحلة يجب ألا تحلق لحيتك حتى لا تؤخر نموها ، ويجب عليك تنظيف لحيتك يوميًا باستخدام غسول خاص لذلك ، ولا تستخدم الصابون أو الشامبو المخصص لشعر الرأس ، لأن هذه المنتجات يمكن أن تجف. شعرك. ذقن.
4- مظهر اللحية متوسط الكثافة
في هذه المرحلة ، يجب أن تعتني ببعض الأشياء ، لأن اللحية أوشكت على الانتهاء وبدأت تبدو رائعة.
- يجب أن تتأكد من تقليم الشعر الشارد من ذقنك ، وخاصة منطقة الرقبة والشارب إذا كان طويلًا ويمتد إلى فمك.
- يجب عدم شد شعر الذقن لأن ذلك سيؤثر على كثافته في المستقبل ويضعف من قوة الشعر.
- تأكد من عدم ملامسة أي طعام أو شراب لحيتك وتنظيفها بانتظام.
- في هذه المرحلة يجب العناية باللحية عن طريق غسلها وتنظيفها وترطيبها وتمشيطها ، لأن ذلك يقلل من وجود قشرة الرأس ويعزز نمو الشعر في الاتجاه الصحيح.
5- لحية كثيفة
تصبح اللحية كثيفة بعد 4-6 أشهر. في هذه المرحلة يجب العناية بها بشكل كامل عن طريق غسلها جيداً وترطيبها بمرطب ممتاز ويفضل تمشيطها بمشط خشبي مما يساعد على التناسق والجاذبية.
اقرأ أيضًا: هل تقليم اللحية خطيئة كبيرة؟
6- لحية كاملة
بعد ستة أشهر تكون اللحية ممتلئة ، وخلال هذه المرحلة عليك تقليمها حتى لا تبدو غير مناسبة.
عوامل نمو اللحية عند المراهقين
هناك العديد من العوامل التي تتحكم في مراحل نمو اللحية عند المراهقين ، فعلى سبيل المثال يعتقد الكثير من الناس أن نمو وكثافة اللحية مرتبطان بزيادة كمية هرمون التستوستيرون في الجسم ، وأن قلة كثافتها تشير إلى وجود علاقة بين نمو اللحية وكثافتها. نقص الهرمون وهذا ليس صحيحا.
هناك عوامل أخرى تؤثر على نمو اللحية ، مثل العوامل الوراثية ، وهي أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل اللحية كثيفة أو غير ذلك.
كيفية إنماء اللحية بالوصفات الطبيعية
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي من شأنها تسريع وتكثيف مراحل نمو اللحية عند المراهقين ، وهي كالتالي:
1- وصفة الثوم
يعتبر الثوم من أهم الخضروات التي تعمل على شد الشعر بشكل كبير ، يمكنك شد وتنبت مناطق خفيفة في لحيتك من خلال الثوم ، وذلك بوضع بعض الثوم المفروم على المناطق الفارغة من اللحية ثم الجلد غير جيد بعد نصف ساعة . .
2- زيت زيتون
يعمل زيت الزيتون على تسريع نمو الشعر وزيادة فعاليته بشكل كبير عند مزجه بزيت جوز الهند ، حيث يتم دهنه على الجلد وتدليكه لمدة خمس دقائق ، ثم يترك لمدة ربع ساعة ، ثم يغسل اللحية جيداً للتخلص منها. لا أثر للزيوت.
3 – زيت جوز الهند
يستخدم زيت جوز الهند لإعطاء اللحية نموًا صحيًا وحيويًا وأسرع عند مزجه بزيت إكليل الجبل ووضعه على اللحية وتدليكه لمدة خمس دقائق وتركه لمدة ربع ساعة ثم غسله جيدًا لإزالة أي زيوت متبقية ، وتتكرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع لنتائج أفضل.
نصائح لتسريع نمو اللحية
هناك بعض النصائح لتسريع مراحل نمو اللحية عند المراهقين ، وذلك باتباع الآتي:
- رطب اللحية بشكل كافٍ باستخدام مرطب عالي الجودة ، خاصة في حالة الحكة.
- تجنب تقليم لحيتك كثيرًا عن طريق القيام بذلك كل 4 إلى 6 أسابيع بعد نموها بالكامل.
- هناك اعتقاد خاطئ بأنك كلما حلقت لحيتك ، أصبحت أكثر كثافة ، لكن هذا ليس صحيحًا ، لذا دع لحيتك تنمو ولا تتسرع للحصول على نتيجة مرضية.
- لجعل لحيتك مناسبة وجذابة ، قم بقص الشعر الزائد من الأشخاص الآخرين ، وخاصة شعر الشارب إذا دخل في شعر فمك أو رقبتك.
- مارس الرياضة بشكل يومي ، وتجنب التدخين.
اقرأ أيضًا: أفضل ماكينة حلاقة للمناطق الحساسة للرجال
الأطعمة التي تساعد على نمو شعر اللحية
هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في تسريع وتكثيف مراحل نمو اللحى عند المراهقين ، مثل:
- عصير البرتقال: يساعد فيتامين سي في زراعة اللحية بشكل مكثف ونموها حيث يساعد هذا الفيتامين على ترطيب البشرة وتعزيز نمو الشعر.
- زبيب: يعزز الزبيب بشكل فعال نمو شعر الوجه بسبب محتواه من البورون ، لذلك من الضروري تضمين الزبيب في حصص الطعام اليومية.
- بيض: نظرًا لأن البيض كبير للبروتين ، فإنه يغذي الشعر بشكل طبيعي ويعمل على نمو الشعر ، بالإضافة إلى زيادة كثافة شعر اللحية بشكل فعال.
- خضروات خضراء: يعتبر من أهم العناصر التي يجب أن تتوافر في وجباتنا لما يحتويه من فيتامين إي الذي يساعد في نمو وتنعيم شعر اللحية.
- المكسرات: يعتبر من أكثر الأطعمة المفيدة للشعر والجسم ، لاحتوائه على عنصر السيلينيوم الذي يؤثر على نمو الشعر وصحة الجسم.
- منتجات المأكولات البحرية: تساعد الأسماك على نمو اللحية كثيرًا لاحتوائها على أوميغا 3 التي تساعد في إنتاج البروتين في الجسم ، وهو المغذي الرئيسي للشعر والسبب الرئيسي لنموه.
تعتبر اللحية من أهم الميزات التي تجعل الرجل جذابًا ، وإذا انتبهت إليها تبدو رائعة ، ولكن للحصول على النتيجة المرجوة ، عليك الاعتناء بها منذ فترة المراهقة.
