يُعرّف الاكتئاب بأنه مرض عقلي ، وعندما يكون بسيطًا فهو حالة نفسية يسهل التخلص منها ، ولكن المرض أشد منه ويصعب التخلص منه ، وهو الاسم الذي يطلق عليه أيضًا. المكثف. اضطراب الاكتئاب أو الاكتئاب السريري.
الاكتئاب مرض يصيب كلا من الروح والجسد ويؤثر على السلوكيات والتفكير وكذلك المشكلات الاجتماعية والعاطفية والجسدية ، ويجعل المريض يشعر بعدم الرغبة في البقاء على قيد الحياة.
ما هو الاكتئاب؟
الاكتئاب: من أكثر الأمراض النفسية انتشارًا في العالم ، ويعاني المرء من التعرض للعديد من الضغوط والمواقف المؤلمة والصدمة.
- يمكن أن يحدث نتيجة لتراكم الحزن ، مما يتسبب في فقدان الشخص الرغبة في العيش والرغبة في الموت.
- في حالات الاكتئاب الخفيفة ، يعود المريض مع علاج جيد من قريب أو من الأصدقاء والعائلة ، وفي الحالات الشديدة يجب أن يذهب المريض إلى طبيب نفسي للحصول على الرعاية والعلاج المناسبين ، وكذلك تقديم العلاج للأقارب والأقارب. .
التعامل مع الاكتئاب
- يعالج معظم المتخصصين في مجال الصحة الاكتئاب باعتباره مرضًا مزمنًا يتطلب علاجًا طويل الأمد تمامًا كما يفعلون مع مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
- يعاني معظم مرضى الاكتئاب من أعراض متكررة وتستمر طوال حياتهم ، على الرغم من أن البعض يتعرضون لفترة واحدة فقط من الاكتئاب.
- حتى لو أمكن الحد من أعراض الاكتئاب الشديدة ، بالتشخيص المناسب والعلاج الجيد.
يمكن للمريض أن يتعافى ويتحسن في غضون أسابيع قليلة ، وقد يعود إلى حياته الطبيعية كما كان قبل الإصابة.
أعراض الاكتئاب
- الشعور بالاكتئاب والحزن والعصبية.
- انطوائي أثناء جلوسه في غرفة منفصلة.
- فقدان الرغبة في القيام بالأنشطة اليومية العادية.
- فقدان الرغبة في الجلوس مع الأصدقاء والعائلة.
- الشعور باليأس.
- فقدان الشهية.
- نوبات بكاء بدون سبب واضح.
- التوتر والقلق والأرق واضطرابات النوم.
- صعوبة في التركيز
- عدم القدرة على اتخاذ القرارات.
- فقدان أو زيادة الوزن غير المقصودة.
- الحساسية المفرطة في الحالات.
- الشعور بالإرهاق والتعب والضعف من أي مجهود.
- الشعور بانعدام القيمة.
- فقدان الرغبة الجنسية.
- الأفكار والأفكار الانتحارية أو محاولات الانتحار.
- الشعور بألم في الرأس مثل صداع أو ألم في الظهر والرقبة.
تختلف أعراض الاكتئاب من شخص لآخر حسب مدى الاكتئاب وعمر المصاب ، فمثلاً: تختلف الأعراض من 25 عامًا إلى 70 عامًا ، أو تختلف من شخص إلى آخر. في بداية الاكتئاب من شخص آخر في مرحلة متقدمة من.
أسباب وعوامل الخطر للاكتئاب
يُعتقد على نطاق واسع أن العوامل البيوكيميائية ، أو ما يُقصد بالكيماويات والبيولوجية والبيئية والوراثة ، يمكن أن تكون أسبابًا رئيسية للاكتئاب ، ويمكننا تحديدها على النحو التالي:
العوامل البيوكيميائية:
- كشفت الأبحاث باستخدام تقنيات التصوير الحديثة عن تغيرات جسدية في أدمغة الأشخاص المصابين بالاكتئاب ، وحتى الآن لا يُعرف بالضبط ما هي هذه التغييرات وأهميتها.
- لكن توضيح هذا الموضوع يمكن أن يحدد بسهولة أسباب الاكتئاب.
- تسمى المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ البشري المرتبطة بالمزاج بالناقلات العصبية وتلعب دورًا مهمًا في حدوث الاكتئاب ، كما أن عدم التوازن الهرموني من شأنه أن يؤدي إلى ظهور الاكتئاب.
الحمض النووي:
- تشير بعض الدراسات إلى أن بعض المصابين بالاكتئاب يرجعون إلى وجود أقارب أو أحد الجينات الوراثية للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب.
- لا يزال الباحثون يكتشفون الجينات المسببة للاكتئاب.
العوامل البيئية:
- تعتبر البيئة من أهم أسباب الاكتئاب: العوامل البيئية هي المواقف والظروف التي قد يكون من الصعب معالجتها أو البقاء على قيد الحياة ، على سبيل المثال: المشكلات الاقتصادية ، والضغط الشديد ، وفقدان أحد الأحباء.
الاكتئاب هو مرض شائع للغاية يتجاوز كل الحدود والاختلافات ولا يوجد أحد محصن ضده ، ويصيب الأشخاص من سن المراهقة إلى الشيخوخة.
إن نسبة الإصابة بالاكتئاب لدى النساء أعلى بمرتين من الرجال ، وقد يكون هذا بسبب الطبيعة العاطفية والرومانسية للمرأة أكثر من الرجل.
مضاعفات الاكتئاب
- عند الإهمال في حالات الاكتئاب ، قد تتفاقم المشكلة ، وقد تتفاقم حالة المريض ، وقد ينتحر.
- يمكن أن يسبب الاكتئاب مشاكل سلوكية وعاطفية وصحية وقضائية واقتصادية خطيرة ، وله تأثير سلبي على جميع المجالات.
- تشمل مخاطر الاكتئاب الانتحار وتعاطي الكحول والمخدرات واضطراب الوسواس القهري.
- قد يصاب الشخص بأمراض القلب أو مشاكل صحية أخرى.
- المشاكل التي تحدث في التعليم أو العمل والنزاعات الأسرية.
- العزلة الاجتماعية وصعوبة العلاقة الزوجية.
تشخيص الاكتئاب
- يسأل الطبيب النفسي المريض وعائلته بعض الأسئلة عن الحالة المزاجية والأفكار أثناء زيارات العلاج المنتظمة.
- يطلب الطبيب من المريض ملء استمارة تساعد في الكشف عن أعراض الاكتئاب ، وعندما يعتقد الطبيب أن الحالة تعاني من الاكتئاب ، يقوم بإجراء سلسلة من الفحوصات.
علاج الاكتئاب
- العلاج النفسي.
- العلاج من الإدمان.
- العلاج الكهربائي أو العلاج الكهربائي.
- تحفيز وتنشيط الدماغ.
- العلاجات التكميلية والبديلة.
أخيرًا ، يلعب المريض دورًا مهمًا في علاج الاكتئاب من خلال تعاون الطبيب والعمل المشترك مع المريض ، وقد يقرر نوع علاج الاكتئاب الأنسب لحالة المريض ، مع مراعاة طبيعة و مدى الأعراض والتفضيل الشخصي للمريض والقدرة على تحمل تكاليف العلاج.
