الملح الصخري هو أحد أكثر أنواع ملح البحر شيوعًافوائد ملح البحر النقاوة ، وتتميز بفوائدها العديدة ومنها جوانب صحية وجمالية عديدة.
الملح الصخري
هو نوع من الملح يتكون من تبخر المياه المالحة في البحار والمحيطاتعدد المحيطات في العالم وأسمائهاويتوافر بعدة ألوان منها الأبيض ، والأزرق الفاتح أو الغامق ، والرمادي ، والأصفر ، والوردي … وألوان أخرى ، حسب كمية وأنواع الشوائب. أو ساندافالان.
كيف تتشكل أملاح الصخور؟
يتكون هذا الملح بعد التبخر الطبيعي للمياه المالحة في المحيطات والأنهار ، تاركًا بلورات كلوريد الصوديوم الملونة في هذه العملية.
القيمة الغذائية للأملاح الصخرية
يحتوي هذا الملح على مجموعة مهمة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم مثل الكالسيومما هي معوقات امتصاص الجسم للكالسيوم؟ والحديد والنحاس وكذلك يحتويان على البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك.
كيفية إزالة الملح الصخري
يمكن استخلاص الأملاح الدقيقة والحصول عليها عندما يتبخر الماء المالح في البحيرات والأنهار ، ثم يتم جمع الملح عند تكوين قشرة ملحية عن طريق كشطه من سطح الأرض.
يمكن أيضًا استخراجه من الصخور المالحة ، عن طريق عملية التعدين تحت الأرض ، عن طريق شق أو تفجير الصخور ، أو عن طريق ضخ الماء الساخن في رواسب الملح.
أنواع الأملاح الصخرية
هناك أنواع عديدة ومختلفة من الأليت ، ونذكر منها ملح البحر المستخرج من مياه البحر المالحة ، والملح المستخرج من الأرض والصخور والمستخرج من الأرض ، وهناك نوع آخر هو ملح الكوشر ، ثم الملح الوردي أو شيء معروف أيضًا. مثل ملح الخيمالايا.
يستخدم الملح الصخري
لهذا الملح استخدامات عديدة ومختلفة ، منها:
فوائد الملح الصخري
يحتوي هذا النوع من الملح على العديد من العناصر الأساسية والقيم الغذائية التي تفيد صحة الجسم والبشرة والشعر والفم ، ومن أهم فوائد هذا الملح ما يلي:
فوائده للجسم
ومن أبرز الفوائد التي يوفرها هذا الملح للجسم ما يلي:
- يقلل من اضطراب الجهاز الهضمي والغازات.
- يساعد على زيادة الشهية.
- يعمل على القضاء على الديدان المعوية والمعدة.
- يحافظ على استقرار ضغط الدم ضمن مستوياته الطبيعية في الجسم.
- يعمل على القضاء على الخلايا الدهنية.
- يساعد على إنقاص الوزن.
- يعالج التشنجات العضلية.
- يساعد على إزالة المعادن السامة من الجسم.
- ينشط الدورة الدموية.
- يسهل امتصاص الخلايا للمعادن.
- يعالج أمراض الروماتيزم والنقرس.
- يساعد في السيطرة على القيء.
- يقل الشعور بالغثيان.
- يساعد في علاج مشاكل الجيوب الأنفيةما هو تأثير الجيوب الأنفية على المخ والأعصاب؟يعالج السعال ونزلات البرد.
- يخفف آلام الحلق.
- يعالج آلام المفاصل.
- يفيد في علاج أمراض الكلى والمثانة.
- يساعد في تنظيم النوم.
- يقضي على مواقف ومشاعر التوتر والقلق.
- يساعد على تخليص الجسم من السموم.
- يعالج انتفاخ الجسم والعينين.
- يساعد على تقوية العظام.
فوائد للشعر
لهذا الملح فوائد عديدة للشعر يمكن تلخيصها في الآتي:
- يعمل على إزالة الأوساخ من الشعر.
- يقوي الشعر.
- يزيد من نمو الشعر وكثافته.
فوائد على الجلد
من أهم فوائد هذا الملح على البشرة ما يلي:
- يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة.
- يمنع ظهور البثور.
- يعالج حب الشباب.
- يحمي الطبقة الطبيعية من الجلد.
- يساعد على تجديد شباب البشرةوصفات تساعد على تجديد شباب البشرة.
- يعالج الالتهابات الجلدية والتهيج الناجم عن لدغات الحشرات.
- يساعد على إزالة اصفرار تحت الأظافر.
فوائد للفم والأسنان
يمكن تلخيص أهم فوائد هذا الملح على الفم والأسنان على النحو التالي:
ضرر الملح الصخري
وهنا والبعض يعتقد أن هذا النوع من الملح آمن وصحي وغير ضار ، ولكن في الحقيقة الاستهلاك المفرط والمفرط لهذا الملح يمكن أن يؤدي إلى:
- نقص اليود.
- ضغط دم مرتفع.
- هشاشة العظام.
- يسبب أمراض الكلى.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- زيادة تحفيز جهاز المناعة وبالتالي الإصابة الدائمة والتعرض للحساسية.
- زيادة خطر الإصابة بالسمنة.
للهاليت العديد من الفوائد التي تفيد صحة الجسم والشعر ، وكذلك صحة الفم والبشرة ، لكن الإفراط في الاستهلاك والإفراط في الاستهلاك يمكن أن يؤدي إلى بعض المخاطر والمضاعفات ، وبالتالي يتعارض مع صحة الفرد. من الآمن عدم الإفراط في تناوله.
