هل البردقوش زعتر؟
هل البردقوش زعتر؟ كثير من الناس يسألون هذا السؤال لأنهم يخلطون بين البردقوش والزعتر ويعتقدون أنه شيء واحد. في الحقيقة البردقوش يختلف عن الزعتر ، وكلاهما له فوائد كثيرة للجسم ، وعلى الرغم من أن كلاهما نوعان من الأعشاب إلا أننا سنعرف . الفرق بينهما.
هل البردقوش زعتر؟
يختلف البردقوش عن الزعتر بالرغم من أنهما ينتميان إلى عائلة النباتات عن طريق الفم وهي نفس الفصيلة التي تضم الريحان والنعناع وإكليل الجبل والمريمية والخزامى ولكن ما الفرق بين الزعتر والبردقوش؟ الآن ها هي الإجابة:
- غالبًا ما يجد البعض صعوبة في التمييز بين البردقوش والزعتر.
- لكن الاختلافات تكمن في أصل العشبة وشكلها وطرق استخدامها.
- أما الزعتر فهو موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط ويعتبر نباتًا معمرًا دائم الخضرة بسيقان خشبية وأوراق بيضاوية.
- طرق استخدام الزعتر هي استخدام الأوراق الطازجة أو المجففة في الطهي.
فوائد الزعتر
- التقليل من بعض المشاكل الصحية.
- خفض ضغط الدم المرتفع.
- تقليل السعال في حالة نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والتهابات الجهاز التنفسي والبلعوم.
- علاج تساقط الشعر.
- التقليل من بعض مشاكل البشرة مثل حب الشباب.
- الوقاية من بعض أنواع السرطان مثل سرطان القولون وسرطان الثدي.
- يعمل على فتح الشهية للطعام.
- يخفف الإسهال.
- تخفيف أعراض مرض الزهايمر.
- منع التبول اللاإرادي عند الأطفال.
- يحسن المناعة لاحتوائه على كميات عالية من فيتامين سي.
اقرأ أيضا: هل الشمر يانسون اعرف الفرق بين الشمر واليانسون
- يزيد من مشاعر السعادة والمزاج الجيد.
- يستخدم كغسول للفم لما له من خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.
استخدامات وفوائد البردقوش
يستخدم البردقوش لفقدان الوزن ويخفف من عدد من المشاكل الصحية ويعمل على:
- تنظيم الدورة الشهرية والتخفيف من متلازمة تكيس المبايض.
- يقلل من أعراض سن اليأس عند النساء.
- يعالج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي مثل قرحة المعدة وآلام البطن.
- يحسن الشهية ويعزز الهضم.
- يلعب دورًا في تقليل آلام العضلات والأعصاب والتواء المفاصل.
- يخفف من نزلات البرد والسعال ويحسن وظائف الرئة.
- تخفيف الصداع والأرق.
بعد أن نجيب على السؤال ، هل البردقوش هو الزعتر؟ نعرف الفرق بينها وبين فوائد كل منها ، يمكنك الاستفادة من فوائدها الصحية بشربها في الماء على معدة فارغة أو بين الوجبات.
