يعتبر وضع البصل النيء في الجورب والنوم فيه ليلاً علاجًا يعتقد الناس أنه يعالج نزلات البرد أو الأنفلونزا ، ولكن هل هناك أي دليل علمي يشير إلى ذلك؟ البردتعرف على أهم أعراض الأنفلونزا .. وطرق التعامل معها والوقاية منها هي نظرية تعود إلى القرن السادس عشر ، في السنوات الأخيرة هناك العديد من المقالات على الإنترنت تزعم أن هذا العلاج الشعبي فعال ، وهنا نستكشف أصول طب البصل المنزلي وما إذا كان هناك أي دليل يدعم فعاليته. والانفلونزا.
الاعتمادات القديمة حول علاج البصل
حقائق سريعة عن البصل في علاج الجورب لنزلات البرد والانفلونزا يعود تاريخ العلاج إلى زمن الطاعون عندما اعتقد الناس أن المرض ينتشر عن طريق “الهواء الفاسد”.
كما أنه مرتبط وبسبب الممارسات والمعتقدات الطبية الصينية. لا يوجد أيضًا دليل علمي يدعم الادعاء بهذا العلاج.
تاريخ استخدام البصل في علاج الأمراض
يُعتقد أن فكرة أن البصل النيء يمكن أن يعالج الأنفلونزا جاءت في القرن السادس عشر ، على النحو التالي:
كان مفهوم “الهواء الضار” قيد الاستخدام قبل أن يدرك العلماء أن نظرية الجراثيم للمرض كانت مسؤولة عن انتقال الأمراض ، وحتى يومنا هذا دور الجراثيم في المرض ليس نظرية مدعومة بالأدلة العلمية.
قبل أن يقرر العلماء أن الجراثيم هي المسؤولة عن المرض ، اعتقد الناس أن البصل النيء يمكن أن ينقي الهواء في الغرفة ، وعند وضعه على جلد القدمين ووضعه في جورب ، اعتقد الناس أن البصل يمكن أن يلوث الدم. اشخاص. ادعى أن عملية التطهير هذه يمكن أن تعالج البرد أو البرد أو الأنفلونزا.
تزعم المواد الحديثة التي تدعم هذا الاعتقاد القديم أن رائحة مركبات الكبريت في البصل تمنحها خصائصها العلاجية.
تركز هذه الممارسة القديمة على نقاط محددة في القدم بناءً على الاعتقاد بأن كل نقطة تؤثر على صحة الأعضاء الداخلية المختلفة بطريقة مشابهة لعلم المنعكسات.
شاهد العلماء استخدام البصل في علاج نزلات البرد
على الرغم من أن البصل له بعض الفوائد الصحية عند تناوله ، إلا أنه لم يتم إجراء دراسات علمية لدعم فكرة استخدام البصل في الجورب لعلاج أو قتل أو تنقية الجراثيم ، وتستند هذه النظريات إلى ما يلي:
أظهر استعراض عام 2002 للفوائد الصحية للبصل أنه غني بمركبات الكبريت ، ولكن بقدر ما تذهب الأدلة لدعم البصل في الطب المنزلي ووضع الجورب.
ومع ذلك ، لم يتم إجراء أي دراسات علمية تبحث في هذا الأمر تحديدًا ، فإن معظم المقالات عبر الإنترنت التي توصي باستخدام البصل كعلاج لنزلات البرد والإنفلونزا لا تستشهد بأي دليل علمي على ذلك.
تستند جميع ادعاءات الفعالية على القصص بدلاً من البحث العلمي.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أن هناك القليل من الأدلة التي تدعم علم المنعكسات كعلاج فعال للمرض ، وخلصت مراجعة في عام 2011 إلى أن الأدلة السريرية لا تشير إلى أن علم المنعكسات علاج فعال لأي حالة طبية.
العلاج بالروائح هو أيضًا ممارسة قائمة على الأدلة حيث تساعد المستقبلات التي تسببها الرائحة في الشفاء.
الفوائد الصحية للبصل
على الرغم من أن البصل النيء لم يثبت فعاليته في علاج البرد عند وضعه على باطن القدمين ، إلا أن البصل له بعض الفوائد الصحية عند تناوله ، وهو غذاء منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف وعالي المغذيات يحتوي على فيتامين سي ، والأكثر. مزايا مهمة لما يلي:
تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان
يناقش بحث عام 2015 الصلة بين تناول الخضروات (بما في ذلك البصل) وتقليل خطر الإصابة بالسرطان.
يدعم صحة الجلد والشعر
تقليل الاكتئاب
إذا كنت تبحث عن طرق لعلاج نزلات البرد أو الأنفلونزا في المنزل ، فهناك مجموعة متنوعة من العلاجات التي أثبتت فوائدها. ومن الجيد تجربة العلاجات المعروفة بفعاليتها قبل تجربة العلاجات المنزلية الأقل. . أدلة علمية قيد النظرما هو مفهوم التفكير عند الاطفال ؟؟ مع علاجات البرد والإنفلونزا الجديدة ، من الجيد دائمًا التحدث إلى الطبيب أولاً.
