ضغوط الحياة هي أحد أسباب الصراع
نعم أحد أسباب الصراع هو ضغوط الحياة.
تؤثر الحالة النفسية على حياة الإنسان بشكل عام ، مما يجعله يدخل في صراعات وصراعات كثيرة ، وبالتالي فإن ضغط الحياة يزيد من حدوث الخلاف.
أحد أسباب الصراع
الصراع هو حدث شائع يمكن إدارته من خلال التواصل المثمر ، ويزداد الوعي والمعرفة بكيفية تجنب السلوكيات المدمرة عندما يكون هناك المزيد من المعلومات حول أسباب الصراع.
- الاختلافات الشخصية
- عدم الامتثال للقواعد والسياسات
- سوء فهم
- منافسة
الفروق الشخصية: يجمع المجتمع بين مجموعة متنوعة من الشخصيات المختلفة ، ويعد الوعي بالاختلافات الشخصية خطوة أولى مهمة في طريقة تقييم هذه الاختلافات والاستفادة منها. على سبيل المثال ، تجاوز الشخصيات ، وعندما يكون هناك الكثير من الأشخاص الخلفية ، والعرق ، والثقافة ، والمعتقدات السياسية والدينية ، والخبرات المعيشية ، هناك العديد من الفرص لحدوث الصراع والصراع ، وللتغلب على هذه الاتجاهات من الضروري قبول الممارسة . منظور جديد ، من خلال الانفتاح على الطرق الواسعة التي يُنظر بها إلى الواقع ، يصبح من السهل العثور على التعاطف.
أيضًا ، من الأفضل أن تكون فضوليًا ومحترمًا في المحادثات مع الآخرين عند ظهور خلافات ، سواء كانت القضية تتعلق بإهانة القيم الأساسية أو مجرد التسبب في عدم الراحة ، يجب الحفاظ على عقل متفتح. الأمل في زوال المشكلة ، وهو ما يؤدي بطبيعة الحال ، من خلال معالجة قضية ما على وجه السرعة ، إلى تحسين فرص الحل السلمي والتفاهم المتبادل ، ولكن إذا تم وضعها في الخلف ، فقد ترتفع المشاعر عند تشغيل أحد الأطراف. أو إذا كانت مستويات التوتر عالية ، وهذا يزيد من فرصة حدوث انفجار غير مقصود لمنتج كبير.
عدم الامتثال للقواعد والسياسات: سواء كنت قلقًا من أن شخصًا آخر يتجاهل سياسة الشركة ، أو أنك أنت نفسك تتمرد على قاعدة ما ، فإن عدم الامتثال هو طريق شائع للنزاع في المكتب ، وعادة ما يتم وضع القواعد لسبب ما ، وهذا هو أي جانب من جوانب الصراع. يجب أن يقرر المرء أن يكون واضحًا بشأن هذا الأمر ، لأن الشفافية والتركيز على الحقائق هي إحدى الاستراتيجيات التي يمكن أن تزيل الإحباط عند انتهاك القواعد والسياسات.
سوء فهم: يعد فشل الاتصال أحد الأسباب الرئيسية للانفصال ، ويمكن تجنب ذلك من خلال وضع افتراضات من خلال إنشاء فريق أو اتفاقية شراكة تعد اتفاقيات الشراكة مهمة بشكل خاص عندما لا يتعلق التحدي بما يتم توصيله ، ولكن بكيفية التعبير عنه. مشكلة ما وراء الاتصال ، تحدٍ مستمر دون حل وسط وخطة واضحة حول كيفية التواصل في المستقبل ، بمجرد التوصل إلى اتفاق حول كيفية التصرف ، يمكن الحد من سوء التفاهم من خلال التدريب على الاستماع النشط ، وإيلاء الاهتمام الكامل ، بجدية. الاهتمام ، والتقاط الرسائل غير اللفظية ، وإظهار الرغبة في التعاون.
المنافسة: قد تؤدي المنافسة على شيء ما في بعض الأحيان إلى التوقف عن رؤية الآخرين كأعضاء في الفريق والبدء في رؤيتهم كمنافسين.المنافسة الصحية هي حافز جيد ، لكنها في بعض الأحيان تشجع على السلوك غير المنتج والنتائج غير المرغوب فيها.
أفضل دفاع في بيئة تنافسية للغاية هو إدارة العواطف. ابدأ في ملاحظة ما إذا كانت غرورك وعواطفك تخرج عن السيطرة. للإشارة إلى أن الوقت قد حان لتغيير طريقة التفكير وتقبل المشاعر التي تنشأ دون حكم والتعامل معها بإيجابية.
نصائح لحل النزاعات
يعتبر الخلاف جزءًا من أي علاقة صحية ، ولكن من الصعب حله ، وإذا لم يتم بشكل جيد ، فقد يتسبب في ضرر لا يمكن إصلاحه. يمكن اتباع النصائح لتجنب النزاعات:
- يجب تطوير القدرة على التعاطف مع رأي الشخص الآخر ، ليس فقط لسماع الهجمات ولكن أيضًا للاستماع والتفكير من وجهة نظر الشخص الآخر.
- يجب على المرء تجنب أن يصبح دفاعيًا ، ويجب أن يكون هادئًا ومحترمًا أثناء الاستجابة للمواقف.
- إنها لفكرة جيدة تعزيز الرغبة الطبيعية في التسامح والنسيان ، وتعلم كيفية التعامل مع الصراع دون غضب أو استياء.
- لا ينبغي تنحية الخلاف جانباً ، بل يجب أن تتم المواجهة من خلال دراسة أفضل وقت لإثارة الشكوك. وهذا دائمًا هو الأفضل لكلا الطرفين.
- يجب تعزيز القدرة على التنازل ومعاقبة الآخر.
- استمع إلى التفاهم وليس التعلق أو التأثير ، ولا يجب أن تحاول كسب الجدال ، وبدلاً من ذلك من الأفضل البحث عن حل ودي يرضي الطرفين.
على عواقب الصراع
- زيادة التوتر والإحباط
- الغضب
- انفصال
- عدم الاستقرار
- آراء خاطئة
- نزاع تنافسي
زيادة التوتر والإحباط: الصراع والصراع المفرط يخلقان التوتر والإحباط بين الناس ، وهذا ليس له تأثير سلبي على الأفراد فقط حيث قد يدخلون في حالة من الاكتئاب ولكنه يضر بالمجتمع بشكل عام.
الغضبيخلق الصراع العداء والاستياء – وهذا يقلل من القدرة على التفكير الإبداعي ويقلل من فعالية المجموعة – إذا لم يتوصل الناس إلى حلول مقبولة للطرفين ، فإنه يؤدي إلى عدم الرضا ، وفي بعض الحالات إلى انخفاض الإنتاجية التنظيمية.
انفصال: عندما يطور الأفراد أو المجموعات أفكارًا متضاربة ، فإنهم يتجنبون التفاعل مع بعضهم البعض ، وهذا يقلل من التواصل بينهم مما يؤدي إلى التنافس بين المجموعات وفقدان الأفكار المنتجة.
عدم الاستقرار: لأن الخلافات تؤدي إلى الخلاف وانهيار الاتصال ، لا يتفق الناس مع بعضهم البعض ، مما يؤدي إلى تقسيم المجموعات والوحدات ، وهذا يحول الطاقة عن الأهداف التنظيمية ويؤدي إلى عدم الاستقرار في الهيكل التنظيمي.
آراء خاطئة: كل مجموعة لديها رؤية قوية لأنشطتها وتتجاهل أنشطة المجموعة الأخرى وتؤكد على نقاط القوة والضعف لدى منافسيها مما يؤدي إلى الفشل.
نزاع تنافسي: تؤدي المنافسة إلى الصراع ، بدلاً من التوصل إلى إجماع أو اتفاق أو حل وسط ، يقلل الصراع التنافسي من قدرة المجموعة على التفكير والتصرف بشكل إيجابي.
