هل نوبات الهلع تسبب الجنون أم لا؟ غالبًا ما يسأل مريض نوبة الهلع هذا السؤال وهو يخيفه كثيرًا لأنه يتعرض له لدرجة أنه يعتقد أنه سيصاب بالجنون يومًا ما ، وهذا ما سنتعلمه في هذا المقال من خلال الموقع .
اقرأ أيضًا: هل تؤثر نوبات الهلع على القلب؟
هل تسبب نوبات الهلع الغضب؟
تحدث نوبات الهلع بشكل مفاجئ وهي نوبة من الخوف والذعر والذعر الشديد مما يسبب حركات جسدية لا إرادية ومفاجئة ، ويصاحبها بعض أعراض الشد والتعرق المفرط وفقدان ضبط النفس والسلوك ، وقد يعتقد المريض ذلك. . إنه ميت بالتأكيد.
وعندما يهدأ يخشى أن يحدث له ذلك مرة أخرى أو يصاب بالجنون ، لكن على الرغم من أعراض نوبات الهلع ، قد يعتقد المالك أنها ستؤدي إلى نوبة قلبية.
بخلاف ذلك لا يوجد خطر حقيقي من نوبات الهلع ، ونوبات الهلع يمكن أن تدمر الشخص المصاب بالاكتئاب أو العزلة أو غيرهم ، لكنها لا تسبب الجنون على الإطلاق ، ومن يقول أن نوبات الهلع تسبب الجنون ، فهذه جملة كاذبة تمامًا.
أسباب نوبات الهلع
لا توجد أسباب واضحة تسبب نوبات الهلع ، ولكن بشكل عام يمكن إرجاعها إلى عدد من العوامل التي قد تؤثر عليها ، وهي كالتالي:
- الإجهاد والتعب الشديد.
- الجينات الوراثية.
- تغييرات في عمل بعض أجزاء الدماغ.
- التعرض للمشاعر السلبية والاستسلام لها.
- مزاج حساس للغاية تجاه التوتر والأمور السلبية.
- يمكن أن تحدث نوبة الهلع بسبب حدث أو موقف معين.
أحيانًا تكون نوبات الهلع طبيعية جدًا وتحدث تلقائيًا لإنقاذ شخص ما ، فإذا هاجمك أسد ، على سبيل المثال ، ستشعر بالذعر وتجري بسرعة وسترفع معدل ضربات قلبك ، وستتعرق كثيرًا.
أعراض نوبة الهلع
بعد معرفة إجابة السؤال: هل تسبب نوبات الهلع الغضب ، سنتعرف الآن على أعراض نوبات الهلع ، على النحو التالي:
- الشعور بالخطر والهلاك المحتوم.
- الخوف من الموت.
- فقدان السيطرة.
- زيادة التعرق بشكل كبير.
- زيادة معدل ضربات القلب السريع.
- يرتجف ويرتجف
- غثيان
- اغصان
- المغص
- صداع الراس
- ألم صدر
- دوار ودوخة وإغماء
- تخدير
- الشعور بالوخز
- الانفصال عن العالم والشعور بالواقعية.
اقرأ أيضًا: تجارب الناس مع نوبات الهلع
عوامل الخطر لنوبات الهلع
هناك عدد من العوامل التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بنوبات الهلع ، وهي:
- التاريخ الطبي في عائلة المسؤول.
- بعض الضغوط الخطيرة في الحياة ، على سبيل المثال: وفاة شخص عزيز أو غيره.
- تسبب الحادث بصدمة للمريض ، على سبيل المثال: التعرض لحادث سيء أو مضايقة أو أشياء أخرى مروعة.
- تغييرات كبيرة في الحياة مثل: ولادة طفل جديد ، والطلاق ، وما إلى ذلك.
- كثرة التدخين والقهوة
- الاعتداء الجنسي أو الجسدي بين الأطفال.
مضاعفات نوبات الهلع
هل نوبات الهلع سبب من الجنون بين المضاعفات؟ لا ، نوبات الهلع لا تسبب الجنون ، لكن لها مضاعفات أخرى ، مثل:
- يعاني المريض من أنواع معينة من الخوف والرهاب ، مثل الخوف من الطوابق العليا أو قيادة السيارة أو النزول إلى الشارع ومغادرة المنزل.
- تجنب الاجتماعات والعزلة.
- العديد من المشاكل في المدرسة والعمل.
- الاضطرابات النفسية واضطرابات القلق والاكتئاب
- التفكير في الانتحار
- مشاكل مالية
- يمكن أن يؤدي إلى إدمان المخدرات أو الكحول.
عندما تصاب بنوبات هلع ، متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
يجب عليك زيارة الطبيب في حالة نوبة الهلع الأولى ، لأنك لا تستطيع السيطرة عليها أو التعامل معها بنفسك دون مساعدة ، ولزيادة المشكلة وزيادة حدتها وتجنب نوبات الهلع الأخرى.
كما أن بعض أعراض نوبات الهلع مماثلة لأعراض السكتة القلبية ، لذلك يجب التوجه إلى الطبيب فورًا للتشخيص والعلاج.
كيفية منع نوبات الهلع
- الذهاب الى الطبيب.
- تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب باستمرار ولا تتراجع عن ذلك بنفسك.
- الاسترخاء
- ممارسه الرياضه
- ابتعد عن التوتر والمواقف التي تسبب نوبات الهلع.
- مارس اليوجا للاسترخاء.
- المثابرة على الصلاة والذكر لراحة النفس والشعور بالهدوء والسكينة والسكينة.
اقرأ أيضًا: علاج نوبات الهلع والخوف من الموت
في هذا المقال أجبنا على السؤال: هل نوبات الهلع تسبب الغضب؟ هذا ما يعتقده كثير من المرضى ، بسبب الضغط الشديد والشعور السيئ الذي يعانون منه أثناء نوبات الهلع ، وبالطبع الجواب لا ، نوبات الهلع لا تسبب الغضب.
