وصفات نفخ الخدود من الأشياء التي تبحث عنها معظم النساء ، بحيث تظهر بأجمل مظهر ، وإشراق ونضارة ، وتكملة للجمال الذي تريده. هناك الكثير من النساء اللواتي يعانين من النحافة الشديدةما هي أفضل الطرق لعلاج الترقق الشديد؟ يؤثر ذلك سلبًا على مظهرها الخارجي ، لذلك قدمنا لك وصفات لتورد الخدود ، وصفات منزلية طبيعية تعمل على حل احمرار الخدود بكل سهولة.
يسبب نحافة الخدين
هناك أيضًا حلول تم اكتشافها من الجانب الطبي ، مثل حلول سريعة لبث الخدين ، لكنها يمكن أن تسبب بعض المشاكل والآثار الجانبية ، وهذا أن تكلفتها عالية جدًا ولا يمكن لجميع النساء تطبيقها ، لذلك نحن سيوضح لكِ أسباب أنحف الخدين في السطور القادمة وهي:
- قد تتبع المرأة نظامًا غذائيًا صارمًا ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل كبير ، وبالتالي تتأثر الخدين وتبدو نحيفة.
- يمكن أن يحدث القلق الشديد ، مما يؤدي إلى ضغوط نفسية ، وبالتالي يترك الشخص الطعام لفترة طويلة ، مما يؤدي إلى إرهاق وتهيج الخدين.
- قد يأكل المرء أغذية غير متوازنة لا تحتوي على فيتامينات ، وبالتالي تحدث خدود رقيقة.
- يمكن الخضوع للعلاج الكيميائي الذي يؤثر على الجسم كله وعلى الخدين على وجه الخصوص.
- قد تكون هناك أسباب وراثية تؤثر على الخدين.
- قد يكون هناك عدد من الأمراض التي تؤثر سلبًا على الخدين ونحافتهما ، بما في ذلك أمراض الغدة ، أو فقر الدم الشديد.
وصفات تضخيم الخدين بشكل طبيعي
هناك العديد من الوصفات التي يمكن لأي امرأة تطبيقها بأمان للاستمتاع بخدود جميلة ومنعشة دون أي آثار جانبية ، ومنها:
وصفة الخميرة الحلبة والبيرة
يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق خلط ملعقة كبيرة من الحلبة مع كوب ماء مغلي مع التقليب جيداً 5 دقائق ، بعد التبريد الكامل ، أضيفي ملعقتين صغيرتين من خميرة البيرة ، وحركيها جيدًا ، ثم ضعيها على الخدين ، ودلكيها بشكل مستمر ولطيف ، واتركيها لمدة تصل إلى 10 دقائق ، ثم يشطف الوجه جيداً ، ثم يضاف ماء الورد.
وصفة الزبادي والنشا
تتكون هذه الوصفة من خلط ملعقة صغيرة خميرة وعلبة زبادي ثم نضيف اليها ملعقة صغيرة نشا ونضيف ايضا ملعقة من البيكينج باودر ونقلب هذه الوصفة جيدا حتى تمتزج ثم نضيفها على الخدين ، ويمكن أيضًا وضعه على الخدين ، وتركه لمدة تصل إلى 1/3 ساعة ثم يغسل الوجه بالماء.
وصفة زيت بذر الكتان وزيت جنين القمح
تتكون هذه الوصفة من إضافة كميات متساوية من ملعقة من زيت بذر الكتان وملعقة من زيت عشبة القمح وملعقة من زيت العنبر ، ثم نقوم بتزيين الخدين جيدًا بهذه الزيوت الطبيعية ، حتى 5 دقيقة ، والأفضل استخدام هذه الوصفة يومياً حتى تؤدي إلى نتائج فعالة ، ونلاحظ الفرق بداخلها 3 بعد أسابيع من اتباع هذه الوصفة.
وصفة الخميرة الفورية
تتكون هذه الوصفة من خلط ملعقتين صغيرتين من الخميرة الفورية مع ملعقتين صغيرتين من العسل الأبيض.الفوائد الغذائية والعلاجية للعسل الأبيضونضيف ماء الورد في النهاية ، وبعد ذلك نضع هذا الخليط لمدة تصل إلى 10 دقائق في الثلاجة ، ثم نضع هذا الخليط على الخدين ونتركه لمدة ساعة ، ونشطف الوجه بالماء البارد. في النهاية ويفضل تكرار هذه الوصفة يوميا وبعد اسبوع سنلاحظ الفرق.
وصفة الفراولة والعسل
يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق خلط مسحوق الفراولة وإضافة ملعقة من العسل الأبيض وملعقة من ماء الورد. 10 الدقائق.
ثم اشطف الوجه بالماء الدافئ وجففه جيداً ، ثم قم بتدليك الوجه وخاصة الخدين بالآيس كريم ، ويفضل تكرار هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوع حتى تعطي نتائج سريعة.
وصفة زيت الزيتون
زيت الزيتون من الزيوت التي تأتي بنتائج فعالة في انتفاخ الخدين وبسرعة ، لأن زيت الزيتون مادة دهنية صحية غير مشبعة ، تعمل على حماية البشرة وتجعلها صحية وناعمة للغاية.
تعتمد هذه الوصفة على تسخين ملعقة كبيرة من زيت الزيتون على نار خفيفة ، وتدليك الخدين لمدة تصل إلى 10 دقيقة ، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم ، وذلك لملاحظة أفضل النتائج في وقت سريع.
وصفات لنفخ الخدين بالصبار
الصبار من بين الوصفات التي توفر العديد من الفوائد للبشرة ، منها أنه يعمل على شد الجلد ، وبالتالي مقاومة علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة ، وجعل الجلد أكثر مرونة ، عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد ، لذلك الصبار. يستخدم فيرا لبث الخدين.
تعتمد هذه الوصفة على تدليك الصبار بالجل الخاص به في حركة دائرية ناعمة ، مع تركه لمدة تصل إلى 10 دقائق ، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم ، ثم شطف الوجه بالماء الفاتر.
وصفة نخالة القمح مع الخميرة وعصير الليمون
تتكون هذه الوصفة من خلط ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب وملعقة كبيرة من عصير الليمون وإضافة ملعقة صغيرة من الخميرة وملعقة صغيرة من نخالة القمح وأخيراً نضيف ملعقة كبيرة من العسل ونخلط هذا. قدم جيداً ، واتركه على الوجه لمدة تصل إلى ساعة.
ثم نقوم بشطف الوجه بالماء الدافئ ، وأخيراً نجفف الوجه جيداً ونضيف زيت اللوز بحشوة بسيطة ، ونكرر هذه الوصفة يومياً لمدة أسبوعين حتى تؤدي إلى نتيجة فعالة.
وصفات طعام لتضخيم الخدين
هناك العديد من الوصفات لتضخيم الخدين سواء كانت طبيعية أو مغذية ، فإذا مزجنا الوصفات الطبيعية السابقة مع وصفات غذائية سنلاحظ نتائج فعالة وسريعة ومن بين الوصفات المغذية::
- يعتبر الزبادي من الوصفات الغذائية التي تعطي نتائج فعالة لتضخيم الخدين ، خاصة إذا أضيفت إليه الفاكهة أو العسل ، حتى لو تم تطبيقه بشكل يومي فهو يعالج النحافة بسرعة.
- حبة البركة هي إحدى الوصفات التي تجعل البشرة منتعشة ، لذا فهي تساعد على ملء الوجه بسرعة.
- النتائج طبيعيةالأطعمة منخفضة السعرات الحرارية وبدون سكر من أفضل الحلول سواء كانت عصير الفاكهة أو مستخلصاتها ، لأن البشرة تحتاج إلى الكثير من الفيتامينات والألياف والبروتينات ومضادات الأكسدة.
- من الأفضل أيضًا تناول الخضار مثل الخيار والبازلاء والفول ، لأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والبروتينات التي توفر نضارة للبشرة.
- نحتاج إلى شرب 8 أكواب من الماء خلال النهار ، حيث أن الماء يمد البشرة بالصحة وهو شديد النعومة.
نصائح مهمة حول احمرار الخدين
- يجب تجنب وضع المكياج والعديد من مستحضرات التجميل ، والأفضل التخلص من المكياج قبل النوم.
- من الأفضل استخدام الكريمات المرطبة خاصة للوجنتين بعد غسل الوجه باستمرار.
- الابتعاد عن التدخين أمر بالغ الأهمية ، لأن التدخين يضر بالوجه ويجعله نحيفًا وشاحبًا.
- الابتعاد عن الكحول ، لأنه السبب الرئيسي لأزمة النحافة عند الإنسان.
- يفضل استخدام الزيوت الطبيعية سواء في الوصفات أو في الوجبات اليومية وخاصة زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الأفوكادو وزيت اللوز.
- احصل على قسط كافٍ من النوم للتخلص من عيوب البشرة.
- يجب الاهتمام بالتمرين في المقام الأول ، لأنه يحفز الدورة الدموية في الجسم كله وخاصة لدى الشخص.
- من الأفضل تقشير البشرة مرتين على الأقل في الأسبوع ، حتى نتخلص من الجلد الميت ونشعر بامتلاء الوجه.
أخيرًا ، يجب الانتباه إلى الوصفات الطبيعية السابقة ، لأنها قادرة على علاج مشكلة النحافة البشرية ، وتعد وصفات نفخ الخدين من ما تسعى إليه النساء ويمكنهن تطبيقه في المنزل بطريقة بسيطة. بدون تكاليف.
