يسبب تساقط الشعر والتوتر الكثير من الإزعاج وهو بالتأكيد يقلل من ثقتك بنفسك ، ويتعلق تساقط الشعر وضعفه وتلفه بالعديد من العوامل ، قد يكون الطقس والفصول المختلفة أو تعرض الشعر للغبار ، وكذلك العمر والحمل. . بما في ذلك التغيرات في الهرمونات ، ولكن لا شك أن التغذية السليمة والعادات الصحية تلعب الدور الرئيسي والأهم في الحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا ، ولكن هناك أعشاب مفيدة للشعر تساعدك بالإضافة إلى تحسين حالة شعرك. شعر. الشعر وتغذيه من الخارج ، تعرف عليهم في هذا المقال .

أعشاب مفيدة للشعر

هناك العديد من الأعشاب التي لها فوائد عديدة للشعر ، منها:

إكليل الجبل: يساعد نبات إكليل الجبل المعروف بإسم إكليل الجبل على إعادة الشعر الضعيف إلى حيويته ووقف تساقطه ، لأنه يحفز الدورة الدموية وتدفق الدم إلى فروة الرأس.

حكيم: تساعد المريمية على تحفيز نمو الشعر عند مزجها بزيت اللوز أو زيت الزيتون وتطبيقها على فروة الرأس مما يساعد على تقليل تساقط الشعر وإعطائه كثافة وطول.

كركديه: تعتبر الكركديه من الأعشاب متعددة الفوائد ، وغالبًا ما تستخدم أزهارها في صورة بودرة لتحفيز نمو بصيلات الشعر ، وتخلط البودرة مع القليل من الزبادي وتوضع على شعرك ثم تغسله.

رَيحان: يساعد الريحان في تقليل تساقط الشعر ، وكذلك التخلص من القشرة والحكة والالتهابات المختلفة.

شاي أخضر: يحتوي الشاي الأخضر على خصائص مضادة للأكسدة تساعد في تقليل تساقط الشعر وجعله أقوى وأطول.

اقرأ أيضًا: 4 فوائد للشاي الأخضر للشعر

كيفية صنع قناع عشبي للشعر

هناك العديد من ماسكات الشعر العشبية ، ولعل أبسط الطرق بشكل عام هي طحن العشب وخلطه بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو استخدام زيته ، فهو قناع الشعر المثالي للحفاظ على شعرك من برد الشتاء وبرودة الشتاء. تأثير سلبي. على الشعر ، وتحتاجين ثلاثة مكونات فقط.

مكونات:

نصف كوب (125 مل) من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زبدة الشيا أو أي زيت خفيف آخر (سائل أو مذاب لسهولة الخلط).

10 – 15 قطرة من زيت اللافندر الأساسي.

10 – 15 قطرة من زيت إكليل الجبل العطري.

طريقة التحضير:

في وعاء زجاجي صغير ، اخلطي جميع المكونات جيدًا.

ابدئي من فروة الرأس ، وزعي المزيج على شعرك من الجذور إلى الأطراف.

غطي شعرك بقبعة الاستحمام.

اتركي الخليط على شعرك طوال الليل.

اغسلي شعرك بالشامبو جيدًا واشطفيه في صباح اليوم التالي.

يمكنك إضافة نبات الشيكاكاي إذا كان متوفراً في مصنع العطور في منطقتك ، والمعروف أيضًا باسم فاكهة الشعر ، وقد استخدم هذا النبات في الهند منذ قرون لتعزيز الشعر الصحي والتوازن الطبيعي للحموضة ويساعد على إزالة السموم من فروة الرأس وتقويتها. الشعر. شيكاكاي أيضًا له خصائص ترطيب لطيفة لزيادة مرونة ونعومة الشعر.

كن على اطلاع: أساسيات ومحاذير خلط الزيوت للشعر أو البشرة

تم تجربة العديد من الأقنعة والعلاجات العشبية بمرور الوقت في العديد من الثقافات الشرقية والغربية ، وأثبتت أنها الأفضل للشعر. نوصيك دائمًا باستشارة طبيبك قبل استخدام أي عشب.