تعاني الكثير من النساء من تساقط الشعر ، ويرغبن في معرفة أسباب ذلك لحماية شعرهن والحفاظ عليه من التلف والسقوط.
أسباب تساقط الشعر المفاجئ
يرتبط تساقط الشعر بواحد أو أكثر من العوامل التالية:
- التعرض لضغط شديد: يعاني الكثير من الناس من تساقط الشعر بعد عدة أشهر من تعرضهم لصدمة نفسية ، وهذا النوع من تساقط الشعر هو حالة مؤقتة.
- الأدوية والمكملات: يمكن أن يكون تساقط الشعر من الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، مثل تلك المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل ومشاكل القلب والنقرس والاكتئاب.
- علاجات الشعر: يمكن أن تتسبب علاجات الزيت الساخن وغيرها من العلاجات البديلة في التهاب بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
- سن اليأس: قد تعاني النساء من تساقط الشعر أثناء انقطاع الطمث ، بسبب انخفاض إنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون.
- حمية: يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن إلى تساقط الشعر ، ويعتقد بعض أطباء الأمراض الجلدية أن عدم تناول ما يكفي من اللحوم الحمراء أو اتباع نظام غذائي نباتي يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.
- اضطرابات الاكل: يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل ، مثل فقدان الشهية العصبي ، إلى نقص الفيتامينات اللازمة لشعر صحي ، وبالتالي تساقط الشعر.
- صدمة الجسم: يمكن أن يؤدي الإجهاد الشديد أو الصدمة التي يتعرض لها الجسم إلى تساقط الشعر بشكل مؤقت. ما تعنيه الصدمة هنا هو حدوث تغيير في الجسم مثل الكثير من فقدان الوزن أو العمليات الجراحية أو المرض أو الولادة.
- طريقة تمشيط الشعر: يمكن أن يحدث تساقط الشعر إذا تم تمشيط الشعر بطريقة تسحب الشعر وتسحبه من الجذور ، مثل تسريحة ذيل الحصان الضيقة أو الضفائر أو السنبلة.
- العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي: يمكن أن يحدث تساقط الشعر المفاجئ بسبب الخضوع لأي من العلاجات. ويمكن أن يحدث تساقط الشعر في أي مكان من الجسم. وفي بعض الأحيان ، يمكن أن يكون هذا النوع من تساقط الشعر دائمًا في حالة تلف بصيلات الشعر.
اقرأ أيضًا: 5 اختبارات لمعرفة أسباب تساقط الشعر
بقع أصلع على الرأس
يعاني بعض الأشخاص من هذه البقع الصلعاء المستديرة بحجم العملة المعدنية. وعادة ما يؤثر هذا النوع من تساقط الشعر على فروة الرأس ، ولكنه يحدث أحيانًا على الحاجبين.
هذا النوع من تساقط الشعر هو مرض جلدي مناعي ذاتي يسبب تساقط الشعر في منطقة معينة من الرأس ، وربما في أجزاء أخرى من الجسم ، وعادة ما يكون غير دائم.
هل تساقط الشعر المفرط خطير؟
يفقد الناس ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم ، وتساقط الشعر جزء من التوازن الطبيعي للجسم ، يتساقط بعض الشعر لينمو شعر جديد ، ولكن عندما يتوقف هذا التوازن ، يتساقط الشعر ويقل نمو الشعر ، وهنا يحدث تساقط الشعر.
لذلك من الضروري معرفة أعراض تساقط الشعر لتمييزها عن تساقط الشعر الطبيعي.
- رؤية المزيد من الشعر يتساقط كل يوم على المشط أو على الأرض أو في الحمام أو على الوسائد أو في الحوض.
- رؤية بقع ملحوظة من ترقق أو تساقط الشعر.
- إذا لاحظت وجود ذيل حصان أصغر من المعتاد.
هناك أيضًا عدد من العوامل التي قد تزيد من خطر تساقط الشعر ، بما في ذلك:
- العمر
- فقدان الوزن بشكل كبير
- حالات طبية معينة ، مثل مرض السكري
- لديك تاريخ عائلي من الصلع ، في أي من عائلات والديك
لذلك ، إذا لاحظت تساقطًا حادًا للشعر ، خاصة إذا كنت تعاني من أي من العوامل المذكورة أعلاه ، فعليك استشارة طبيب مختص لبدء العلاج.
اقرأ أيضًا: 3 أقنعة طبيعية لعلاج تساقط الشعر
علاج تساقط الشعر
يعتمد نوع العلاج على سبب تساقط شعرك. إذا ذهبت للعلاج ، سيقوم الطبيب بفحصك أولاً ، ويسألك عن تاريخك وتاريخ عائلتك الطبي. وقد يطلب منك إجراء بعض الاختبارات لتشخيص حالتك وتحديد أسباب تساقط الشعر بشكل عام ، تشمل أسباب تساقط الشعر وعلاجه ما يلي:
- في الحالات التي يكون فيها تساقط الشعر بسبب الإجهاد ، أو التغيرات الهرمونية مثل الحمل ، قد لا يكون العلاج ضروريًا ، وسيتوقف تساقط الشعر بعد فترة.
- في حالة تساقط الشعر الناتج عن طرق تصفيف الشعر ، مثل الضفائر المشدودة أو ذيل الحصان ، أو بسبب استخدام مواد كيميائية معينة ، يعتمد العلاج على عدم تكرار الأشياء التي تسببت في الضرر.
- في حالات نقص التغذية ، سيطلب منك طبيبك تناول مكملات غذائية ، مثل الفيتامينات المتعددة.
- في حالات الأمراض المعروفة التي تسبب تساقط الشعر يجب علاج هذا المرض.
- إذا كنت تتناول أدوية لعلاج مرض ما ، وإذا تسببت هذه الأدوية في تساقط الشعر ، فقد ينصحك طبيبك بالتوقف عن استخدام هذا الدواء لمدة ثلاثة أشهر على الأقل ، أو البحث عن بديل.
- تعد جراحة زراعة الشعر خيارًا آخر لعلاج تساقط الشعر ، ولكن لها أيضًا بعض الآثار الجانبية.
- إجراء حقن الشعر بما يسمى بالبلازما الغنية بالبروتينات لتحفيز نمو الشعر.
اقرأ أيضًا: 10 طرق لعلاج تساقط الشعر
أخيرًا ، هناك عدة أسباب لتساقط الشعر المفاجئ ، ويمكن معالجة هذه المواقف والوقاية منها ، كل ما عليك فعله هو الانتباه لصحة شعرك واستشارة الطبيب إذا لاحظت تغيرًا ملحوظًا في تساقط الشعر ، لاتباع نظام غذائي صحي والعناية بشعرك قدر الإمكان.
