أسباب مشكلة تقصف الأظافر والتخلص منها
أسباب مشكلة تقصف الأظافر والتخلص منها
هناك أسباب مختلفة لكسر الأظافر ، وهي:
الإصابات الناتجة عن الإفراط في استخدام سطح الظفر في الأبحاث اليومية مثل أغطية الفتح.
غسل اليدين وتجفيفهما بشكل متكرر ، على سبيل المثال عند غسل الأطباق ، يعرض الأظافر للجفاف والهشاشة نتيجة لتمدد الأظافر وتمددها عند غسلها ، وتقلصها عند جفافها ، مما يضعف الأظافر بمرور الوقت . .
تعريض الأظافر باستمرار للمواد الكيميائية مثل المنظفات ومزيل طلاء الأظافر ومقوي الأظافر ومعقم اليدين.
سوء التغذية ، حيث تتكون الأظافر بشكل أساسي من بروتين يسمى الكيراتين ، وقد يُعزى تكسر الأظافر إلى نقص هذا البروتين في الجسم ، أو نتيجة لنقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الأظافر ، وتشمل مع هذه المعادن. الحديد والزنك والفيتامينات C و D و E ، كما يمكن أن يسبب نقص البيوتين (أحد فيتامينات ب) لتكسير الأظافر ، على الرغم من أنه من غير المعروف كيف يلعب دورًا في الحفاظ على صحتهم ، والعكس صحيح. مع الاعتقاد الشائع. ، نقص الكالسيوم في الجسم لا يسبب كسور الأظافر أو البقع البيضاء.
أسباب طبية ، مثل: فقر الدم ، واضطرابات الغدة الدرقية ، والسكري ، وضعف الدورة الدموية المحيطية أثناء الحمل ، وبعض الأمراض الجلدية مثل الحزاز المسطح ، والصدفية ، والثعلبة.
أسباب وراثية ، يمكن أن تكون الأظافر المكسورة موروثة من أحد الوالدين.
الشيخوخة ، على مر السنين ، تقل رطوبة الجلد والأظافر ، مما يجعل الأظافر جافة وعرضة للتكسر.
العيش في مناطق ذات رطوبة منخفضة أو تعرض مستمر للهواء الحار والجاف.
تؤدي السلوكيات أو الظروف البيئية التي تسبب الجفاف الشديد أو التبلل الشديد للأظافر والرطوبة والجفاف إلى إضعاف الأظافر وتجعلها عرضة للكسر.
علاج طبيعي للأظافر المكسورة
زيت الزيتون والعسل
في وعاء نظيف وجاف ، أضيفي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي ورشة ملح وصفار بيضة. يقلب جيدًا ثم يضاف ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. بعد خلط المزيج جيداً ، استخدميه كقناع على الأظافر واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالصابون والماء الغني بالزيوت الطبيعية.
يمكنك أن تأخذ هذا الوصف مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
زيت الزيتون البكر
زيت الزيتون البكر له فوائد عديدة على صحة الإنسان منها قدرته على علاج مشكلة تقصف الأطراف وحماية الأظافر. يمكنك تحسس أطراف يديك في وعاء من زيت الزيتون البكر الممتاز أو مسح أظافرك بقطعة قطن مغموسة فيه. يمكنك أيضًا استخدام كمية متساوية من زيت اللوز الحلو والمزيج لنقع أو تدليك أظافرك به.
يمكنك تناول هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
المرض
أضيفي فص ثوم طازج إلى قنينة من مقوي طلاء الأظافر وضعي طبقة منه على أظافرك. كرري العملية يوميًا لمدة أسبوع ، لوضع طبقات من الطلاء فوق بعضها البعض ، ثم قومي بإزالتها في اليوم السابع وافركي أظافرك بكريم مرطب.
