الشتاء للعناية بالبشرة الشتاء
قد يهتم البعض بالعناية بالبشرة وإهمال العناية بالجسم ، أو العكس ، لكن من المهم لكل امرأة أن يكون لديها جدول رعاية يومي لكل من الجسم والبشرة للحفاظ على صحتها ، وقد تلجأ إلى استخدام مستحضرات التجميل. بالإضافة إلى كونها باهظة الثمن ، فهي تسبب أضرارًا صحية ، ولهذا سنذكر في هذا المقال الطرق والوصفات الطبيعية للعناية اليومية.
إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول روتينك اليومي للعناية بالبشرة في فصل الشتاء
الجمع بين الجلد
البشرة المختلطة هي الأصعب في العناية بها بسبب وجود مناطق جافة على الجلد وفي نفس الوقت وجود مناطق دهنية أخرى.
قشر البشرة بالملح لاستعادة لمعانها وتألقها. لا تنسي استخدام تونر مناسب للبشرة المختلطة للمساعدة في شد وإغلاق المسام.
يمكنك ترطيب البشرة المختلطة عن طريق وضع هذا القناع محلي الصنع. امزجي 1 ملعقة كبيرة من زيت القرفة مع 1 ملعقة كبيرة من زيت البابونج و 3 ملاعق كبيرة من الزبادي. اتركيه على وجهك لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. ستلاحظ ترطيب ونضارة بشرتك وتوحيد اللون.
أخيرًا ، لا تنسى الواقي من الشمس قبل الخروج لتجنب الآثار الضارة لأشعة الشمس. لا يهم نوع بشرتك ، إنه أمر لا بد منه!
بشرة حساسة
أما بالنسبة للبشرة الحساسة ، فإن طقس الشتاء يؤثر عليها أيضًا ، والهواء الجاف يسبب بعض المشاكل الجمالية ، لأنه أكثر عرضة لظهور البثور والبثور السوداء. تعاني المنطقة المحيطة بالعينين من الهالات السوداء والجفاف نتيجة نقص السوائل في هذه المناطق.
يمكنك استخدام مقشر السكر البني المناسب للبشرة الحساسة للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا الجلد. قشر بشرتك الحساسة مرتين فقط في الأسبوع. لعمل مقشر منزلي ، أضف ملعقتين صغيرتين من السكر البني إلى ملعقتين صغيرتين من زيت اللوز الحلو وبضع قطرات من زيت الجوجوبا. اخلطي المكونات وضعي المزيج على بشرتك برفق وبحركات دائرية.
لا تنسي ترطيب شفتيكِ بقطرات العسل أو زيت جوز الهند لتجنب تشقق الشفاه في الشتاء.
بشرة دهنية
هناك اعتقاد شائع بأن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى عناية يومية خلال فصل الشتاء ، وهذا اعتقاد خاطئ.
تحتاج البشرة الدهنية أيضًا إلى عناية حتى لا تتعرض للجفاف والبهتان والالتهاب نتيجة لكونها بشرة مختلطة في الشتاء. ستلاحظين جفاف بعض مناطق وجهك ، بينما لا تزال باقي مناطق الوجه دهنية.
الخطوة الأولى بالنسبة لك ، عزيزي صاحب البشرة الدهنية ، هي غسل البشرة جيدًا يوميًا بالمنظف المناسب لك. ثم ابدأ في ترطيبها بكريم الترطيب المناسب للبشرة الدهنية للحفاظ عليها رطبة وناعمة دون زيادة إفراز الدهون المزعجة.
يمكنك تحضير قناع كل أسبوع للحفاظ على الزيوت الطبيعية في البشرة الدهنية. استخدم الماء 3 حبات من الخيار وزيت البابونج وماء الورد. اخلطي المكونات واغمسي كرة قطنية نظيفة في الخليط وضعيها على بشرتك الدهنية.
يجب تقشير البشرة الدهنية أسبوعياً للتخلص من البكتيريا التي تتراكم عليها. من الأفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين إي الذي يحمي منطقة العين وحول الشفاه من التجاعيد المبكرة ويزيد من إنتاج الكولاجين. تأكد من شرب الماء كل يوم وجفف بشرتك بمنشفة ناعمة.
جلد جاف
تعاني البشرة الجافة كثيرًا خلال فصل الشتاء لأنها تتأثر بالطقس البارد والهواء الجاف مما يزيد من جفافها وخشونتها. لذلك لا بد من تقشير البشرة ورملها للتخلص من جفافها عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وإزالة الغبار والأتربة العالقة في أنسجة الجلد ، ويمكنك استخدام مقشر اللوز الرائع.
بعد التقشير ، استخدمي كريم مرطب مرتين في اليوم. يمكنك ترطيب وتغذية البشرة عن طريق إضافة ملعقة من العسل وملعقة من الزبادي ووضع القناع على وجهك. تأكد من استخدام واقي الشمس ، لأن أشعة الشمس تزيد من جفاف الجلد خلال فصل الشتاء.
لا تنسي ترطيب بشرتك من الداخل أيضًا ، وشرب كمية كافية من الماء والسوائل لزيادة الدورة الدموية.
وصفات منزلية للعناية بالبشرة في فصل الشتاء
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية تعوض الرطوبة المفقودة في الجلد ، والبروتين ، وفيتامين E ، لأنه يحافظ على الرطوبة في الجلد من خلالها ، وكذلك سهولة امتصاص الجلد لزيت جوز الهند ، وطريقة استخدامه. :
المكونات
كمية زيت جوز الهند
كيف تستعد
قم بتسخين الزيت في الميكروويف لبضع ثوان ، ثم دلكه برفق على الجلد حتى يمتص.[*]اتركي الزيت على البشرة لمدة 10 دقائق ثم استحم.[*]يمكن تكرار العلاج مرة واحدة في اليوم.[*]إذا كان الجلد يعاني من جفاف شديد ، ضع زيت جوز الهند بعد الاستحمام على الجلد المبلل قليلاً بالماء.
عسل
العسل مرطب طبيعي ، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات والمعادن والفيتامينات التي تعمل على تحسين صحة الجلد وتعالج أنسجته ، وكذلك الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد مما يجعلها ناعمة ، ومن طريقة استخدامه:
المكونات[*]عسل[*]جلسيرين
كيف تستعد
اخلطي كميات متساوية من العسل والجلسرين. ضعي الخليط على اليدين واتركيه لمدة 10 دقائق.[*]ثم يتم غسل اليدين بالماء الدافئ.[*]كرر العلاج مرة واحدة في اليوم.[*]يمكن تدليك العسل الطبيعي على الجسم كله برفق وبحركة دائرية قبل الاستحمام ، وتركه على الجسم لمدة 10 دقائق ، ثم الاستحمام.
زيت الزيتون
زيت الزيتون مرطب طبيعي ، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين E ، الذي يحيد تأثير أكسدة الجذور الحرة التي تضر بالكولاجين ، وتسبب جفاف الجلد ، ولأن زيت الزيتون يحتوي على أحماض دهنية ، فإنه يمكن أن ينعم البشرة ويرطبها أيضًا ، وطريقته الخاصة هو:
المكونات
كمية كافية من زيت الزيتون[*]ملعقة سكر بني
كيف تستعد
اخلطي زيت الزيتون مع السكر البني للحصول على عجينة.[*]ثم بلل الجلد بالماء ، ضع العجينة ، وافركها برفق.[*]اتركيه على البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسليه بالماء الدافئ.[*]يتم استخدام العلاج مرة واحدة في الأسبوع.[*]للاستخدام اليومي ، يمكن فرك زيت الزيتون الفاتر على المناطق الجافة من الجلد.
الروتين اليومي للعناية بالبشرة الدهنية ، الروتين اليومي للعناية بالبشرة ، الروتين اليومي للعناية بالبشرة الحساسة ، الروتين اليومي للعناية بالبشرة للبشرة المختلطة ، الروتين اليومي للعناية بالبشرة للمراهقات ، الروتين اليومي للعناية بالبشرة قبل النوم ، الجدول اليومي للعناية بالبشرة
