تجربتي مع الإقلاع عن الحشيش
لقد أعادتني تجربتي في الإقلاع عن الماريجوانا إلى الحياة ، لأن من يدخل عالم التبغ وتدخين الماريجوانا ، فيما يتعلق بمعنى الكلمة ، يقتل نفسه ، ويمكننا أن نطلق عليه القتل البطيء ، إذن. بالإضافة إلى ذلك ، سوف أخبرك بتجربتي في الإقلاع عن الماريجوانا بعد القتال مع من يريدها ، لذلك دعنا نذهب …
تجربتي في الإقلاع عن التدخين
سبب إدماني للماريجوانا هو أنني اعتقدت في البداية أنه ليس لها آثار سلبية واضحة ، مثل المخدرات ، لأنني لم أتعاطى المخدرات ، مثل السجائر ، لكنها حققت بعض النشوة وغادر من خلالي من تجربة. القنب ، أعلم أن الحشيش يُستخرج من نبتة تسمى الحشيش.
القنب هو زيت أو عصير هذا النبات الذي تستخرج منه المادة ، والمعروف أيضًا باسم البانجو في مصر أو القنب في البلدان الأخرى.
كانت المادة والتأثير المحفز الذي شعرت به قبل الإقلاع عن التدخين ناتجًا عن مادة تسمى THC ، وبما أن القنب عبارة عن عصارة زهرة ، فإن هذه المادة أكثر تركيزًا من البانجو.
آثار الماريجوانا على الجسم
لقد ذكرت لك أيضًا أنه بناءً على تجربتي في الإقلاع عن التدخين ، فأنا لا أعرف أو أفكر في الآثار الضارة والخطيرة للماريجوانا لأنني لم أتأقلم معها بسرعة. أعلم أن هذا أحد أعراضه لأنه ببطء يجعلك مدمنًا ، أعرف ما يؤثر علي من تأثير المعالج الذي تحدثت إليه ، وسأذكره لك حتى يتجنب الجميع تناول هذا الدواء السام. .
تنتشر آثار الماريجوانا في جميع أنحاء الجسم وجميع الحواس في جميع أنحاء الجسم ، وتؤثر على الصحة الجسدية والعقلية والعاطفية للناس ومن بينها الآثار التالية:
- يشعر الأشخاص الذين يستخدمون الماريجوانا بقلق غير معقول.
- زاد معدل ضربات قلب متعاطي الماريجوانا بشكل ملحوظ.
- غالبًا ما يشعر متعاطو القنب بالدوار والاضطراب.
- لقد فات الأوان على متعاطي القنب.
- من يأخذ الماريجوانا ، ستزداد شهيته ، وسيأخذ الطعام بنهم.
- بعد تدخين الماريجوانا ، يشعر الشخص بإحساس زائف بالنشوة والسعادة.
- الاسترخاء هو أحد الآثار التي يشعر بها مستخدمو القنب.
- لا يمكن للأشخاص المدمنين على الماريجوانا ربط الأحداث بنقص المنطق في تفكيرهم.
- سيؤثر استخدام الحشيش على المدى الطويل على الحالة النفسية والعقلية لمستخدميه.
- يشعر مستخدمو الماريجوانا أنهم لا يستطيعون الإقلاع عن تدخين الماريجوانا كما كان يعتقد سابقًا.
- الأضرار الجسيمة والمحتملة لمجرى الهواء والرئتين والجهاز التنفسي.
اترك الماريجوانا
بعد أن كنت مدمنًا على الماريجوانا ، ساءت حياتي أكثر فأكثر.في يوم من الأيام كنت أجلس مع صديق لي وأردت أن أدخن بعض الماريجوانا معًا ، وفوجئت أنه استقال.
منذ أن التقيت به من حين لآخر فقط ، طلبت منه أن يشرح لي كيف نزل من الماريجوانا وماذا كان لديه. سأخبرك أيضًا عن تجاربي وخبراتي في الإقلاع عن الماريجوانا.
بعد أن اقتنعت أنه لا مفر من الإقلاع عن التدخين ، لإنقاذ نفسي وعائلتي ، فإنهم سيفقدونني من هذا المخدر اللعين ، في السطور التالية ، سأشرح لك الأعراض التي عانيت منها عندما أقلعت عني:
اقرأ أيضًا: استخدم الأعشاب لإزالة الدم من الحشائش
1 – الأرق الشديد
بدأت أعاني من أعراض الانسحاب ، ولا أستطيع النوم بشكل طبيعي ومستمر بعد الآن ، لذلك أشعر بالقلق والتوتر وأستيقظ أثناء النوم ، لأن الماريجوانا تؤثر علي وتجعلني أشعر بالرضا.
2- ارتفاع ضغط الدم
في تجربتي في الإقلاع عن التدخين ، كان أحد أعراض الانسحاب التي أعاني منها هو اندلاع التوتر الشديد والغضب. هذا هو سبب THC الذي ذكرته لك. لقد استخدمت الكثير من الماريجوانا واعتاد جسدي عليها.
عندما يتم تقليل هذه المادة يمكن تعويضها عن طريق تدخين الماريجوانا ، فعند التوقف عن التدخين لن يجد الجسم أي شيء يعوض عنها ، لذلك سوف يفهم الدماغ أن شيئًا غير طبيعي يحدث ، وبالتالي التوتر والغضب أمر طبيعي. .
3- الإسهال
عندما بدأت في تدخين الماريجوانا ، ذهبت إلى المرحاض كثيرًا لأنني كنت أعاني من الإسهال واضطررت إلى تناول دواء للجفاف بسبب الإسهال.
4- آلام العضلات والمفاصل
عندما أعاني من أعراض الانسحاب ، فإن أكثر ما يزعجني هو أنني أشعر بألم جسدي ، خاصة في العضلات والمفاصل ، وهذه الآلام ناتجة عن إفراز الجسم للسموم المتراكمة في الجسم.
5- التعرق المفرط
بناءً على تجربتي في الإقلاع عن التدخين ، أعدك أن بداية التعافي هي التعرق الغزير.وعلى الرغم من أنني كنت في الشتاء شعرت بالحر الشديد والتعرق ، واستمريت في تغيير الملابس ، وعرفت أنه بعد ذلك بدأ جسدي بالذهاب . العرق • التخلص من السموم المتراكمة عن طريق البول أو العرق.
6- التعرض للاكتئاب
عندما أقلعت عن الماريجوانا ، كان أحد الآثار النفسية التي شعرت بها هو أنني شعرت بالحزن والاكتئاب ، ولم أكن أعرف السبب حتى فكرت في إيذاء نفسي ، لكن الطبيب ذهب إلى وواصلت هذه المرحلة.
مدة أعراض انسحاب القنب
عندما أقلعت عن التدخين ، سألني طبيبي إلى متى ستستمر أعراض الانسحاب ، وسأخبرك. أخبرني أن أعراض الانسحاب تختلف من شخص لآخر ، حسب العمر ومدى الإدمان ، ولكن بشكل عام ، تبدأ مدة أعراض الانسحاب من خمسة أيام وتستمر حتى أسبوعين. بدءًا من اليوم الثاني ، بلغت الأعراض ذروتها في الأيام الثلاثة الأولى بعد اليوم الأخير. استخدمه ، ثم يبدأ الناس في الشعور بالتحسن.
اقرأ أيضا: جهود السعودية في مكافحة المخدرات
مدة العلاج بالقنب والشفاء
هناك العديد من العوامل التي تجعل الشفاء من إدمان الماريجوانا لا يقتصر على أيام معينة ، وهذه العوامل هي:
- عمر المستخدم
- هل المخدرات الأخرى تسبب الإدمان أم لا؟
- جرعة مستمرة لشخص واحد.
- طول الفترة الزمنية التي استخدم فيها الشخص الماريجوانا.
- الحالة العقلية والجسدية والعقلية للشخص.
مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل المذكورة أعلاه ، اعتمادًا على العوامل السابقة المختلفة ، يستغرق الأمر من أسبوع إلى أسبوعين للتعافي من إدمان الماريجوانا.
العلاج بدلاً من إعادة التأهيل
في تجربتي مع الإقلاع عن التدخين ، عندما يكون الشخص ضعيفًا جدًا في كل مرة يقرر فيها الإقلاع ، فإن العلاج بدلاً من إعادة التأهيل هو الخيار الأفضل. يتم العلاج في مركز إعادة التأهيل على عدة مراحل وهي:
تتم هذه الخطوة فور دخول المركز حيث يتم فحص جميع أعضاء الجسم وتسجيل أي أمراض مزمنة وتاريخ عائلي للشخص في حالة إصابة أحد الوالدين بالأمراض التالية.
أظهر نوع الدواء والجرعة بالضبط ، ثم بناءً على المعلومات الواردة من الشخص ، يتم العلاج لتقليل الشعور بأعراض الانسحاب. هذه هي الفترة الأكثر أهمية التي قد يحدث فيها التكرار.
- العلاج النفسي والتشخيص المزدوج
في هذه الخطوة تساعد الشخص على تخطي العقبات والآثار النفسية السلبية التي تنشأ من تعاطي القنب ، وفي نفس الوقت تزوده ببعض المهارات النفسية لتقويته من إشباع الحاجة إلى المخدرات مرة أخرى.
- إعادة التأهيل الاجتماعي بعد الشفاء
في هذه المرحلة ، يكون عقل الشخص وجسمه بصحة جيدة تمامًا ، وما يتبقى هو منحهم الثقة للعودة إلى الحياة الطبيعية والحياة الأسرية ، والتعامل مع أي موقف صعب دون اللجوء إلى الماريجوانا.
لقد تغيرت حياتي منذ أن تركت التدخين بنجاح
بعد أن أقلعت عن تدخين الماريجوانا ، تغيرت حياتي كثيرًا ، وسألخص التغييرات التي حدثت لي في الأسطر التالية:
- تمكنت من الاحتفاظ بأموالي ، حتى بدعم من إفلاسي القادم بسبب الماريجوانا.
- تمكنت من العودة إلى حيث كنت وإصلاح العلاقات الاجتماعية التي تضررت بسبب تدخين الماريجوانا.
- حسن الخلق عادت الصحة الى حالتها الاصلية والحمد لله على الصحة.
اقرأ أيضًا: الأدوية التي تظهر في تجارب الأدوية
مع هذا ، أعطيتك تجربتي في الإقلاع عن التدخين ، وأخبرتك بكل المعلومات التي كانت لدي عن الحشيش ، وأعراض الانسحاب ، وفترة التعافي.
