تجربتي مع الحمل الثلاثي
تعتبر تجربة ثلاثة أطفال من التجارب المهمة في حياتي ، فقد أعطتني العديد من الأعراض المختلفة ، لذلك مررت بمراحل عديدة حتى ولد طفلي بطريقة صحية ، فشاركتها معك بالزيادة. . لقد قمت بتفصيل تجربة الحمل خلال السطر التالي لأوضح لك أهم الأعراض والأسباب وبعض النصائح المهمة.
تجربتي مع الحمل الثالث
عندما حملت للمرة الأولى كانت أعراض الحمل شديدة جدًا في الأشهر القليلة الأولى ، فزاد الغثيان والقيء وألم أسفل البطن والظهر ، وأعتقد أن هذه أعراض حمل طبيعية.
مع مرور الأسابيع القليلة الأولى من الحمل ، زاد ثقل البطن والرحم ، مما منعني من الحركة بشكل طبيعي. أشعر بالخوف والقلق ، خاصة لأنني قرأت الكثير من المعلومات عن الحمل وشدة الأعراض ليست بهذه الخطورة.
لذلك قررت أن أرى طبيبًا للتحقق من صحة الجنين ، وبعد إجراء بعض الفحوصات اللازمة ، أخبرني الطبيب أنني حامل بثلاثة توائم. العبء المزدوج والمسؤولية الكبيرة التي سأحملها.
لكن بمرور الوقت ، ووفقًا لتعليمات الطبيب الخاصة ، نجوت من الفترة الصعبة من حيث الغذاء الصحي ، دون أي مجهود ، وتناول المكملات الغذائية ، وحمض الفوليك ، وحقن منع الحمل المختلفة. الحمل حتى أنجبت طفلي بصحة جيدة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب Centrum للتوائم
علامات الحمل الثالث
من خلال تجربتي مع الحمل الثلاثي ، كان لدي العديد من الأعراض ، ووجدت أنها تشبه النساء الأخريات اللائي يحملن توأمان. هناك العديد من العلامات المختلفة التي تدل على حمل ثلاثة أجنة في رحم واحد ، منها ما يلي:
1- غالبا ما تشعر المرأة بألم في البطن والظهر
عادة ما تشعر المرأة الحامل التي لديها أكثر من جنين في بطنها بثقل ، وهناك العديد من الأعراض والآلام القوية في الظهر والبطن. ويرجع ذلك إلى زيادة عدد الأجنة في منطقة معينة مما يؤدي إلى زيادة الخلل الهرموني لدى النساء.
2- تزداد المرأة الحامل وزنًا أكثر من المعتاد
ازداد وزن النساء اللواتي لديهن جنين واحد بشكل ملحوظ ، لكن النساء اللائي لديهن أكثر من جنين واحد زاد وزنهن أكثر من المعتاد ؛ ويرجع ذلك إلى زيادة عدد الأجنة في الجسم ، وبالتالي زيادة تناول الأطعمة المغذية المختلفة ؛ يمكن تربية ثلاثة أطفال فقط.
3- حجم البطن أكبر من المعتاد
إذا كانت المرأة حامل بأكثر من جنين ، من أجل زيادة الأجنة الثلاثة ، يتسع الرحم ، ويبدو أن البطن أكبر من المعتاد.
4- تشعر المرأة الحامل بالتعب والتعب طوال الوقت
عادة ، تعاني النساء المصابات بالحمل الثالث من التعب والإرهاق والتوتر ، ولكن هذا أكثر شيوعًا من الحمل بمفرده ، وغالبًا ما يشعرن بعدم القدرة على الحركة أو العمل الجاد.
5- في كثير من الأحيان غثيان وقيء في الصباح
إذا كان لدى المرأة أكثر من جنين في معدة واحدة ، فسيشعر ذلك دائمًا بغثيان شديد وقيء في الصباح ، وهو ما يختلف عن أعراض حمل الجنين.
6- تتبول المرأة الحامل بشكل طبيعي
إذا كانت المرأة حامل بأكثر من جنين ، سيزداد الضغط في منطقة المثانة ، مما يؤدي إلى رغبة المرأة في التبول باستمرار.
اقرأ أيضًا: تأكيد أعراض الحمل للأكياس المزدوجة
7- تشعر المرأة الحامل بألم في المعدة
إذا حملت المرأة بأكثر من جنين ، فإن هذا يؤدي إلى زيادة في توسع الرحم ؛ حتى يتضخم الجنين بداخله ، مما يضع ضغطًا مباشرًا على المعدة ، تشعر المرأة الحامل بإمساك مزمن دائم ؛ لأن المعدة تعمل ببطء. .
8- وجود العديد من سوائل الجسم التي يحتفظ بها جسم المرأة الحامل
أثبتت عدة دراسات طبية أن المرأة التي لديها أكثر من جنين يمكن أن تسبب احتباس كمية كبيرة من السوائل في الجسم وخاصة في الساقين ، وهو من أخطر الأعراض التي يمكن أن تعاني منها المرأة من تسمم الحمل.
9- المرأة الحامل عصبية
أظهرت العديد من الدراسات الطبية أن عددًا كبيرًا من النساء الحوامل اللواتي لديهن ثلاثة توائم يتعرضن بشكل مباشر لمستويات كبيرة من ارتفاع ضغط الدم ، والذي يتم تشخيصه عن طريق بول المرأة الحامل.
10- المرأة الحامل مصابة بداء السكري
عندما تكون المرأة حاملاً بأكثر من جنين واحد ، فإنها تكون أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل ، ولكنه عادة ما يختفي بعد الولادة.
11- نزيف ما بعد الولادة
في معظم حالات الحمل الثلاثية ، ستعاني المرأة الحامل من نزيف مهبلي حاد فور اكتمال عملية الولادة.
12- تميل النساء الحوامل إلى الولادة المبكرة
من أهم أعراض الحمل مع الولادات المتعددة في الرحم أن الأم تعرضت للولادة المبكرة قبل تسعة أشهر ، والطبيب المعالج عادة لا يشمل الولادة التلقائية واللجوء إلى الولادة القيصرية.
اقرأ أيضًا: كيف تعرف أنني حامل بتوأم من خلال تحليل الأسرة
أسباب تعدد الأجنة في الرحم
من خلال تجربتي في الحمل الثالث وأهم الأعراض التي تعاني منها المرأة خلال هذه الفترة ، من المهم أيضًا معرفة أهم أسباب ولادة أجنة متعددة في رحم واحد ، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- من أهم الأسباب التي تجعل المرأة تحمل أكثر من جنين واحد هو تقسيم البويضة الموردة إلى ثلاث بيضات منفصلة.
- عندما يخصب حيوان منوي عدة بويضات فردية.
- إذا كان هناك تاريخ عائلي لحالات الحمل المتعددة في الماضي ، فهذه علامة جيدة على وجود ثلاثة توائم ؛ هذا لأن السبب ناتج عن الجينات والعوامل الوراثية.
- إذا كانت المرأة قد أنجبت توأمان من قبل ، فمن المرجح أن يكون للمرأة أكثر من جنين واحد في نفس الرحم.
- إذا تناولت المرأة حبوب منع الحمل لفترة طويلة ثم توقفت عن تناولها مرة أخرى ، فهذا يشير بقوة إلى أن النساء لديهن فرصة متزايدة في الحمل بثلاثة توائم ، حيث تساعد الهرمونات على إطلاق بويضات غير متوازنة في عمليتها الطبيعية.
- إذا تناولت المرأة الحامل أدوية منشطة ، فقد تنشط بيضها بشكل أسرع من المعتاد.
- يتم حمل التوائم أثناء الحقن المجهري ، وهو إجراء يزيد من فرصة إنجاب أكثر من جنين واحد في رحم واحد.
- إذا كانت المرأة أكبر من 35 عامًا ، فستزداد فرصها في إنجاب ثلاثة توائم ، حيث ستحدث العديد من الاختلالات الهرمونية في هذا العمر.
- إذا اتبعت المرأة نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالعناصر الغذائية والمركبات والمواد الطبيعية والفيتامينات ، فهذه مهمة لصحة الجسم وصحة الجنين.
- أثبتت العديد من الدراسات المختلفة أنه إذا كان متوسط وزن المرأة 60 كجم أو أكثر ، فإن فرص حملها ستزداد.
التغذية أثناء الحمل لثلاثة توائم
وبحسب تجربتي مع ثلاثة أطفال ، فإن الأمهات بحاجة إلى اتباع بعض الخطوات الخاصة في خطة التغذية أثناء الحمل لتغذية الجنين ، وهذه الخطوات هي كالتالي:
- تناولي الكثير من حمض الفوليك كل يوم ، لأنه من العناصر الغذائية الأساسية التي يجب تناولها أثناء الحمل.
- من الأفضل تناول أقراص الحديد بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب المعالج.
- عادة ما تحتاج المرأة الحامل التي لديها أكثر من جنين واحد إلى حوالي 600 سعر حراري إضافي في النظام الغذائي التقليدي ، وفي بعض الأحيان قد يصف الطبيب المزيد.
- خلال هذه الفترة من الأفضل للمرأة الحامل أن تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والمواد والمركبات الغذائية المهمة للصحة ، وكذلك التمارين الخفيفة ، يجب عليك أولاً استشارة الطبيب.
اقرئي أيضًا: نصائح للحمل بتوأم في الشهر الثاني
لقد أوضحت لكم بالتفصيل تجربتي في الحمل بثلاثة أطفال ، أهم أعراض هذه الحالة وأسبابها ، وكيفية إطعام الأم في هذه المرحلة.
