تجربتي مع رشاد احب زيادة الوزن
تجربتي في حب الرشاد لاكتساب الوزن يبحث الكثير من الناس عن تجارب يمكن أن تزيد من وزنهم ، في الحقيقة قاموا بالعديد من التجارب التي لم تظهر أي فائدة ، لكن اليوم سنشرح لنا بالزيادة بأنك أنت أنا أحب تجربة الحصول على الرشاد في حب زيادة الوزن ، فهو موثوق به تمامًا لأنني يجب أن أجرب كل وصفة على مدار فترة زمنية وأرى النتائج.
اقرأ أيضًا: فوائد حب الرشاد لزيادة الوزن
تجربتي في اكتساب الوزن مع حب الرشاد
أعاني من فقدان الوزن منذ فترة طويلة ، قرأت العديد من الوصفات على الإنترنت ، لكنها لم تساعد. إلى أن بحثت كثيرًا ، والحمد لله ، تمكنت من العثور على وصفات طبيعية ، مما أتاح لي الحصول على جسم كامل. سجل الوقت وظهره لي كصديق حب رشاد.
من خلال تجربتي في الحب مع بيلار ، تمكنت من زيادة الوزن والحصول على وزن مثالي وجسم منغم. وبالفعل يريد الكثير من الناس معرفة السبب وراء ذلك ، لذلك أحتاج إلى مساعدتك من خلال توضيح بعض الوصفات. أدت هذه الوصفات إلى العديد من النتائج الرائعة التي لم أعتمد على الطريقة الأولى ولكني قمت بتنويع الوصفات .. ولا أمل في التكرار.
اقرأ أيضا: ما هو حب الرشاد؟
وصفتي تستخدم حب الرشاد
كنت أبحث عن وصفات طبيعية لتجنب أي ضرر ولله الحمد ساعدني الله على فهم حب التوت وفوائده ، فقمت بتضمين جميع الوصفات الطبيعية:
1 تجربتي مع الرشاد والحليب الصناعي
أحب أكل بذور الحلبة مع الحليب ، ثم زاد وزني لأن الحليب يمد الجسم بالطاقة والحيوية ، وهذه الوصفة من أبسط الوصفات لأنها لا تحتاج إلى مكونات كثيرة إلا التوافر:
مكونات الصيغة
- 60 جرام من بيلار ، مغسول ومصفى.
- كوب حليب دافئ.
- 1 ملعقة كبيرة سكر (يفضل أن يكون محلى بالعسل الطبيعي).
كيف تستعد
- بعد تسخين الحليب الساخن على النار ، أضيفي ملعقة من العسل.
- ثم نضيف القليل من جذر الشمندر ونقلب حتى يذوب تماما في الكوب.
- الآن يمكنك أن تأكله كل يوم ، لكني لم أتناول أي طعام لمدة ساعة لأتمتع بجميع الفوائد لجسمي.
- يمكن أيضًا إضافة شريط الزبادي ، وستحصل على نتائج جيدة في أي وقت من الأوقات.
2 تجربتي مع مزيج الرشاد والعسل
عندما جربت معدة العسل ، لاحظت أيضًا أن وزني كان يزداد لأن العسل يساعد على زيادة السعرات الحرارية ، ويجب تكرار هذه الطريقة بانتظام كل يوم لاكتساب الوزن المطلوب ، كما هو موضح أدناه:
مكونات الصيغة
- القليل من العسل (حوالي ملعقة كاملة).
- 2 ملاعق صغيرة من خشب البتولا المسحوق.
كيف تستعد
- يجب أولاً غلي بذور الشمندر على نار خفيفة حتى تذوب تمامًا.
- يمكنك الآن إضافة القليل من العسل لتحليته.
- كرر هذه التجربة كل يوم حتى تحصل على الوزن الذي تريده.
3 تجربتي مع وصفة رشاد لعرق السوس
كما نعلم جميعًا ، لعرق السوس العديد من الفوائد للجسم ، وعلى الرغم من أن الكثير من الناس لا يحبون طعمه ، إلا أنني تمكنت من التغلب على هذه المشكلة من خلال مزجه مع أعشاب أخرى على النحو التالي:
مكونات الصيغة
- 1/2 كوب بار حديقة.
- 1/2 كوب عرق سوس.
- 1/2 كوب حكيم.
- 1/2 كوب زعتر.
كيف تستعد
- ضع قدرًا مناسبًا على النار وأضف الماء.
- نضع الماء على النار ونضيف تدريجياً جميع المكونات السابقة إلى الماء.
- بعد الغليان ، يُرفع القدر عن النار ويُصفّى المزيج جيدًا.
- احفظ الخليط في الثلاجة لأكثر من 3 أيام.
- ثم يجب أن تأخذ هذا الخليط في الصباح والمساء للحصول على وزنك المثالي.
اقرأ أيضا: ضرر حب رشاد جابر القحطاني
حسب تجربتي الجرعة الصحيحة من حب الرشاد
ومن خلال تجربتي مع دبوس الحديقة لزيادة الوزن ، اكتشفت أن الجرعة التي يجب على الجميع تناولها مختلفة. يتم تحديده حسب صحتك وعمرك وجنسك. سيتم تحديد هذه الجرعة من قبل الطبيب. في معظم الحالات ، يجب ألا تتجاوز كوبًا أو كوبين يوميًا ، وعندما تتلقى أي توصية عليك مراجعة أقرب طبيب.
لقد لاحظت فوائد عديدة لاستخدام حب الرشاد
من خلال تجربتي في حب بيلار لاكتساب الوزن ، لاحظت بعض الفوائد التي حصلت عليها ، كما ورد في دليل التغذية الخاص بي ، على النحو التالي: –
- بسبب ارتفاع مستوى أوميغا 3 ، فإنه يمكّنني من الوقاية من السرطانات.
- لقد لاحظت أنها عالجت العديد من مشاكل الجلد والشعر ، فهذه المشاكل تجعلني دائمًا أشعر بالتعب والانزعاج ، وهذه أيضًا تزعجني من وقت لآخر.
- لقد لاحظت أيضًا أن له تأثيرًا علاجيًا قويًا على الإمساك ، ولا أعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي بعد تناوله.
- لاحظت أن دورتي أصبحت أكثر انتظامًا ، دون أي تأخير أو تقدم.
- من أفضل الأشياء التي لاحظتها أنه عامل مضاد للجراثيم قوي جدًا ، ولم أعاني من أي مشاكل مع العدوى بعد تناوله بانتظام.
اقرأ أيضًا: كيف تستغل حب الرشاد في علاج مرض السكري
في تجربتي مع التمدد ، حذرني الطبيب من الضرر
من خلال تجربتي في اكتساب الوزن من خلال حبي لرشاد ، أتابع طبيباً حذرني من بعض الإصابات التي يسببها الحب لرشاد ، وهذه الأضرار هي:
- يمكن أن يؤدي الاستخدام طويل الأمد إلى تقلصات بعض الأعضاء بما في ذلك الرحم ، لذلك يُنصح الكثير من النساء الحوامل والمرضعات بالحد من تناولهن
- يجب على مرضى السكر عدم تناوله لأنه يخفض نسبة السكر في الدم.
- يجب ألا يخضع الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية لأي عملية جراحية لأنها تخفض ضغط الدم.
- بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية ، من الأفضل عدم تناولها لأنها قد تسبب لهم أضرارًا جسيمة.
- أولئك الذين لديهم مستويات منخفضة من البوتاسيوم في أجسامهم يجب عليهم أيضًا عدم تناوله لأنه يقلل من النسبة المئوية.
- بالإضافة إلى ذلك ، لا تتناوله للأشخاص الذين يعانون من الإسهال ومشاكل الكلى إلا إذا استشر الطبيب أولاً.
اقرأ أيضًا: الرشاد يحب فوائد الحليب
لذلك شاركت معكم تجربتي في حب الرشاد لزيادة الوزن وبعض الفوائد التي لاحظتها أثناء استخدامه ، فإذا لم تعطيك إحدى الطرق النتائج المرجوة يمكنك الانتقال منها إلى طريقة أخرى حتى تقوم بذلك. تجد الله يعطيك ما تريد في أقصر وقت ممكن.
