تجربتي في شرب الكثير من الماء للبشرة
تجربتي في شرب الكثير من الماء على الجلد ، سأعرضها أمامك حتى تفهم ما عشته وتستفيد منه ، سأريني تجربة أخرى لصديق لي ، لكن هذا الصديق تبعني. أجرى التجربة بطريقة خاطئة ، وستتعرف على الخطأ والأضرار التي سببها الموضوع ، لذا يرجى المتابعة على Zada لفهم تجربتي باستخدام الكثير من مياه الشرب على الجلد. التفاصيل والشروط.
تجربتي في شرب الكثير من الماء للبشرة
إذا كنت ترغب في الحصول على لون بشرة لا تشوبه شائبة ، فعليك اتباع الخطوات التي قمت بها ، لأنني حصلت على نتائج رائعة منها ، ويمكنني أن أوضح لك تجربتي الغنية في شرب بشرتي من خلال اتباع الخطوات التالية:
اعتدت على شرب كوبين أو ثلاثة أكواب من الماء يوميًا ، مما يؤثر على بشرتي دون أن أعرف ذلك ، لذلك غالبًا ما أشعر بالتعب والإرهاق والتسمير ، لذلك لا يمكنني الاعتناء بنفسي. هذا ما ساهمت به في الكلية والعمل نتيجة التركيز.
ثم لاحظت ، في مرحلة ما ، أن بشرتي كانت كبيرة جدًا وجافة ، ولاحظت أيضًا أن إفراز الزيت على وجهي قد زاد بشكل كبير وأصبحت المنطقة المحيطة بعيني داكنة ، لذلك حاولت أن أجد طريقة للاسترخاء . بهذه الطريقة يمكنني الاستمرار في العمل والجامعة دون إضاعة الوقت.
وجدت لمحة عامة عن فوائد شرب الكثير من الماء في شهر في المجلة ، وكتبت أن شرب 3 لترات من الماء يوميًا يمكن أن يحسن البشرة بشكل كبير ، لذلك بدأت الاهتمام بهذا الأمر ، لقد كرست اليوم قارورة 1.5 لتر لمساعدتي في القيام بذلك.
يمكنك أيضا أن ترى: فوائد شرب المزيد من الماء
لأنني أستمر في شرب الكثير من الماء لمدة شهرين متتاليين
لم أخفيه عنك خلال الشهر الأول من إجراء هذه التجربة ، ولم أجد أي مشاكل ، ولكن كان ذلك لأني كنت دائمًا في ضوء الشمس المباشر ، مما منعني من رؤية أي نتائج ، ثم خلال اليوم شهرين في وقت لاحق. شرب 3 لترات من الماء ، لاحظت الكثير من الاختلافات في بشرتي.
خضعت بشرتي لتغييرات كبيرة ، وأصبحت البثور والبثور نزيهة وشفافة ، واختفت المسام الكبيرة من وجهي.هذه المشكلة تجعلني أشعر براحة شديدة ، لأن الجلد له أكبر تأثير على الفرد ، ومع مرور الوقت مع النسل. مع مرور الوقت ، تعرفت على الفوائد العديدة لمياه الشرب ، ومن أهمها:
- يمكن أن يزيل الماء البقع الداكنة تحت العينين.
- تؤثر كمية الماء التي تشربها على قوة شعرك وصحته.
- يساعد ذلك الأفراد في الحصول على بشرة خالية من العيوب ، حيث يمكن للمياه أن تحل جميع المشاكل التي يعاني منها الأشخاص مع الجلد.
- ينظف الماء جميع الشوائب في الجسم ويجعل كليتيك صحية بدون نسبة عالية من الملح.
- كثير من الناس لا يعرفون أن الماء يمكن أن يساعد في تقليل مشاكل المبيض والرحم ، وأشهرها الخراجات والتليف.
- يمكن للماء أن يحيد إفراز الدهن على الجلد ، بحيث يكون لمحتوى الدهن تأثير أقل على البشرة الدهنية ، كما أن جفاف الجلد سيزيد من إفراز الدهن ويجعل نوع البشرة أقرب إلى الطبيعي.
- يقال أن الماء يقلل من إفراز الغدد الصبغية لأن الغدد تتأثر بالتعرض المتكرر للشمس مما يسبب إفراز الكثير من الإفرازات.
- يمكن للماء أن ينظم دور الهرمونات في الدم ، سواء كان ذلك لتقليل مستوى الهرمونات في الدم أو لتقليل مستوى الهرمونات في الدم.
- شرب 3 لترات من الماء يومياً له تأثير على الشفاه حيث يقلل من التشققات والجفاف.
يمكنك أيضا اللعب: 11 فائدة لشرب الماء الساخن
تجربة أخرى هي شرب الكثير من الماء طوال اليوم
نعلم أيضًا أن الكميات الزائدة من أي شيء ، مهما كانت مفيدة ، يمكن أن تكون ضارة ، والمياه هي المشكلة. عندما بدأت في شرب الكثير من الماء ، وجدت أنها متعبة وزاد معدل الاستهلاك. جفاف الوجه وبقية الجسم.
لذلك عملنا معًا لمعرفة سبب عدم وجود أي من هذه الأعراض ، واكتشفنا في كتاب تمت ترجمته للخارج أنه عندما يشرب الشخص الخمر دون أن يشعر بالعطش ، فإنه لا فائدة منه ، لأن الناس يشعرون بالعطش بعد الشرب. كثير جدا. إذا لم يتم استخدام الكلى بشكل كامل ، يمكن أن تفرز الماء بسرعة ، مما قد يؤدي إلى جفاف الجسم.
يمكنك أيضا أن ترى: فوائد شرب الماء الساخن بعد الأكل على الجلد
شرب الماء ضار جدا
بعد فهم تجربتي في شرب كمية كافية من الماء للبشرة ، يجب أن تعلم أن هناك مجموعة من الأضرار المرتبطة بشرب المزيد من الماء على مدار اليوم ، وأشهرها الضرر الذي سنظهره لك من خلال السطور التالية:
سوائل المخ
عندما ينخفض محتوى الصوديوم في دم الإنسان ، يتحرك الماء داخل الخلية بدلاً من الخارج ، مما يتسبب في بقاء الماء داخل الخلية ، مما يؤدي إلى ارتفاعها ، والسؤال الرئيسي هو ما إذا كان هذا يحدث في خلايا الدماغ ، لأنه يزيد. ضغط الجمجمة.
في هذه الحالة ، يعاني الفرد من بعض الأعراض المعروفة مثل الغثيان والصداع والقيء في بعض الأحيان.
مستوى منخفض من الصوديوم
كما نعلم جميعًا ، فإن النسبة الطبيعية للصوديوم في جسم الإنسان تتراوح بين 135 و 145 مليلترًا لكل لتر ، ولكن إذا كانت النسبة أقل من هذه النسبة يبدأ جسم الإنسان بمواجهة العديد من المشاكل ، وتنقسم هذه المشاكل إلى 3 مراحل . :
المرحلة الأولى تظهر أعراض الارتباك والصداع ، أما المرحلة الثانية فهي أكثر حدة ، بالإضافة إلى الإغماء وارتفاع ضغط الدم ، كما تصل إلى نوبات صرع وتشنجات عضلية ، وقد يعاني الفرد من ضيق في التنفس وعدم القدرة على التركيز. . حتى ازدواج الرؤية.
الموت
في بعض الحالات ، قد يؤدي شرب الكثير من الماء إلى العديد من الأمراض غير القابلة للعلاج وحتى الموت.
يمكنك أن ترى أيضًا: فوائد شرب الماء على معدة فارغة
في هذا الموضوع زودتك بكافة المعلومات والبيانات ، ومن خلال هذه المعلومات والبيانات يمكنك التعرف على تجربتي في استخدام مياه الشرب الغنية بالجلد ، وكذلك إخبارك بضرورة استمرار هذا الأمر. بالإضافة إلى ذلك ، شرحت كيف فكرت في شرب الماء ، ثم أعطيتك بعض التفاصيل ، وهذا عن تجربة صديق لي ، بما في ذلك الضرر الذي يمكن أن تتعرض له إذا شربت أكثر من المعتاد. نأمل أن نكون قد ساعدناك.
