مزيج لعلاج هشاشة العظام ونقص فيتامين د

نعمة خلقها الله تعالج نقص فيتامين د وتقوي العظام والمفاصل وتعالج هشاشة العظام بسرعة للكبار والصغار

المكونات
250 جم دقيق شعير
ملعقتان كبيرتان من اللوز
وملعقتان من الزبيب والعسل
وزيت الزيتون
مع الماء المغلي
تناول نصفه في الصباح والنصف في المساء ، لزيادة فيتامين د والمفاصل وهشاشة العظام