في السنوات الأخيرة ، انتشر زيت شجرة الشاي خاصةً كعلاج موضعي للعديد من مشاكل البشرة ، فما هي فوائد هذا الزيت؟
عادة ما يتم استخراج زيت شجرة الشاي من أوراق شجرة الشاي (Melaleuca alternifolia) ، والتي تختلف تمامًا عن النبات الذي يُنتج منه الشاي مثل الشاي الأسود والأخضر.
فوائد زيت شجرة الشاي
قديماً كان مسحوق أوراق شجرة الشاي يستخدم لعلاج الالتهابات ، واليوم اكتشف العلماء أن زيت هذه الشجرة قد يكون له فوائد صحية كثيرة تفوق خيالنا ، حيث أنه يساعد في العديد من الحالات التي يعالجها ، على سبيل المثال:
- تحفيز التئام الجروح.
- القضاء على قمل الرأس.
- تقليل الحكة الناتجة عن لدغات الحشرات وحروق الشمس.
- تساعد في تخفيف حدة وأعراض بعض أمراض فروة الرأس ، مثل قشرة الرأس.
- تساعد في تخفيف بعض الالتهابات البكتيرية والفطرية ، مثل قدم الرياضي.
لكن الدليل العلمي لفعالية زيت شجرة الشاي في علاج الحالات المذكورة أعلاه لا يزال قيد البحث والدراسة ، والنتائج الأولية واعدة.
الفوائد الخارجية لزيت شجرة الشاي
بالإضافة إلى فوائده الطبية ، فإن لزيت شجرة الشاي العديد من الاستخدامات الأخرى ، بما في ذلك الاستخدامات التي يمكن أن تجعله رفيقًا عند تنظيف المنزل ، مثل:
- استخدمه كمطهر ومبيد للجراثيم في مواد التنظيف.
- القضاء على العفن المرئي في بعض مناطق وزوايا المنزل والقضاء على الحشرات.
- اجعل رائحة الملابس جيدة عند غسلها.
يستخدم زيت شجرة الشاي
أكدت العديد من الدراسات الحديثة أن زيت شجرة الشاي قد يكون فعالاً في الوقاية من الالتهابات والالتهابات التي تسببها الفطريات أو البكتيريا ، وقد أظهرت النتائج الأولية عددًا من الاستخدامات لزيت شجرة الشاي ، بما في ذلك ما يلي:
1- غسول الفم
زيت شجرة الشاي لديه القدرة على تخفيف التهابات الفم ، خاصة عند استخدامه بعد جراحة الأسنان أو بعد علاج قناة جذر الأسنان.
لكن يجب استخدامه هنا بتركيز منخفض 2.5٪ ، والغرغرة به وتجنب ابتلاعه ، ويمكنك عمل غسول عن طريق خلط 12-15 قطرة من زيت شجرة الشاي مع 23 جرامًا من الماء والدواء. ستساعدك خصائص الزيت ورائحته العطرية معًا على الحصول على نفس منعش.
2- علاج لحب الشباب
يعد تطبيق جل زيت شجرة الشاي بنسبة 5٪ على حب الشباب الخفيف أو المعتدل فعالًا مثل استخدام البنزويل بيروكسايد على البثور ، ولكن نتائج هذا الأخير أسرع من تلك التي ستظهر نتيجة استخدام الجل.
هنا ، يجب توخي الحذر ، لأن الجل قد يسبب تهيجًا للجلد لدى بعض الأشخاص ، حتى عند استخدامه بتركيز مخفف.
يمكنك استبدال الجل بمحلول مخفف محلي الصنع يوضع على المنطقة المصابة ، وهو 30 قطرة من زيت شجرة الشاي مضافة إلى 23 جرامًا من الماء.
تشير الدراسات إلى أن التمسك باستخدام الجل أو المحلول مرة واحدة يوميًا لمدة 3 أشهر يمكن أن يقلل بشكل كبير من شدة حب الشباب.
3- علاج فطريات الأظافر (فطريات الأظافر)
يمكن أن يؤدي تطبيق زيت شجرة الشاي 100٪ على الأظافر مرتين يوميًا لمدة 6 أشهر إلى علاج فطريات الأظافر ، وقد يحسن مظهرها في غضون 6 أشهر وبشكل ملحوظ إذا لم يتم شفاؤها تمامًا.
4- صحة القدم
في حالة قدم الرياضي ، قد يكون الكريم المحتوي على 10٪ من زيت شجرة الشاي فعالاً في تخفيف أعراض الحالة.
ولكن إذا كنت ترغب في استخدامه لمعالجته بشكل دائم ، فيجب أن يكون تركيز الزيت 25٪ – 50٪.
يجب استخدام الزيت على أقدام نظيفة وجافة. يمكن استبدال الكريمة بمحلول محلي الصنع يتكون من نصف ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي مضافًا إلى 23 جرامًا من الزيت الخفيف أو الزيت الحامل.
5- لفروة رأس صحية
- علاج قشرة الرأس: أظهرت النتائج الأولية للعديد من الدراسات أن استخدام شامبو يحتوي على 5٪ زيت شجرة الشاي قد يساعد في تقليل قشرة الرأس.
يمكن استخدام الشامبو على فروة الرأس مرة في اليوم وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله جيداً بالماء. بالنسبة للشامبو المصنوع منزليًا ، يمكنك إضافة 30 قطرة من زيت شجرة الشاي لكل 23 جرامًا من الشامبو.
- التخلص من قمل الرأس: يمكن لمحلول يحتوي على 1٪ زيت شجرة الشاي أن يقتل قمل الرأس. لعمل المحلول ، يمكنك إضافة 6 قطرات من الزيت لكل 23 جرامًا من الماء ووضعه على فروة الرأس لبضع دقائق قبل غسله عدة مرات.
عيوب استخدام زيت شجرة الشاي
- للتأكد من أن زيت شجرة الشاي لن يسبب رد فعل تحسسي على بشرتك ، ضعي بعضًا منه في داخل يدك ، وإذا لم تتهيج المنطقة خلال 24 ساعة ، يمكنك استخدامه بأمان لعلاج حالتك. للتعليمات المذكورة أعلاه.
- لا تستخدمي الزيت بتركيزه الكامل مباشرة (باستثناء فطريات الأظافر المذكورة سابقًا) ، وإلا يجب تخفيف زيت شجرة الشاي في الماء أو زيت ناقل خفيف مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- يرجى تجنب استخدام الزيت أو استخدامه تحت إشراف الطبيب أو بعد استشارة أخصائي إذا كنت: حساسية ، حامل أو مرضع. يجب استخدام هذا الزيت بحذر ، خاصة أنه يمكن أن يتداخل مع الهرمونات في الجسم ، وإن كان ذلك بشكل بسيط.
- نظرًا لأن هذا الزيت متعدد الاستخدامات ومفيد جدًا ، فلا ينبغي استخدامه مع العديد من الأعشاب والمكملات الغذائية ، لذلك يجب استشارة طبيبك إذا كنت تتناول أي نوع من المكملات.
- لا تبتلع زيت شجرة الشاي فهو للاستعمال الخارجي فقط.
مهما كان سبب استخدام زيت شجرة الشاي ، يجب أن تتذكر دائمًا أنه ، مثل أي وصفة طبيعية أخرى ، يستغرق الأمر وقتًا حتى تظهر نتائجه.
