العادات اليومية التي يمكن أن تسبب تكسر الشعر وتلفه
العادات اليومية التي يمكن أن تسبب تكسر الشعر وتلفه
نتيجة للعديد من العوامل الخارجية مثل التلوث البيئي ونقص التغذية وعوامل أخرى ، يصبح الشعر هشًا وضعيفًا. ومع ذلك ، هناك بعض العادات الخاطئة التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحة شعرك ويجب عليك التوقف عنها تمامًا.
من خلال المقال التالي نستعرض معًا أهم العادات اليومية الخاطئة التي تجعل الشعر يتكسر ويتلف بسرعة.
1. ارتفاع درجة الحرارة
تلجأ معظم النساء إلى أدوات تصفيف دائمة مثل المكواة الساخنة أو المجففات الكهربائية. لا تتسبب هذه الأدوات فقط في تكسر الشعر ، ولكن بمرور الوقت سيضعف شعرك ويتساقط تمامًا. لذلك لا ينصح باستخدام هذه الأدوات في كثير من الأحيان ، ويجب استخدام الأمصال الواقية لتقليل الضرر الذي يلحق بالشعر.
2. تمشيط الشعر المفرط
على الرغم من أهمية تمشيط الشعر لتنشيط الدورة الدموية وتغلغل العناصر المرطبة والمغذية في بصيلات الشعر ، إلا أنه يضر أكثر مما ينفع. يمكن أن يؤدي ذلك إلى إضعاف خيوط الشعر وكسرها ، بالإضافة إلى جعل النهايات المتقصفة أسوأ. العدد المثالي لأمشاط الشعر أثناء النهار هو مرتين فقط للحفاظ على الشعر الصحي بعيدًا عن التجعد والتلف.
3. استخدام المستحضرات الكيميائية
تعتمد معظم منتجات العناية بالشعر التجارية ، مثل الأمصال والبخاخات وجل الشعر ، على تركيبة غنية بالمواد الكيميائية القاسية التي تسبب حتماً تلف الشعر. يؤثر هذا بشكل مباشر على صحة شعرك ، مما يؤدي إلى تساقطه وتصبح نهاياته المتقصفة ملحوظة. استبدل تلك المنتجات غير الفعالة بمكونات آمنة وطبيعية وخالية من المواد الكيميائية.
4. تسريحات الشعر غير المناسبة
كعكة القمة هي واحدة من تسريحات الشعر المفضلة للعديد من الفتيات. ومع ذلك ، فإن استخدامه الدائم قد يؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه. يضعف بصيلات الشعر ويقلل من معدل نموها ، وبالتالي يصبح الشعر أفتح وأكثر عرضة للتساقط.
5. الغسل المفرط للشعر
تذكر جيدًا أن غسل الشعر بالشامبو يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية وعناصر الترطيب من فروة الرأس. هذا هو أحد الأسباب الرئيسية وراء الشعر الجاف والتالف. لذلك لا ينصح بغسل الشعر أكثر من مرتين أسبوعياً لحمايته من التلف والجفاف الشديد. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام الشامبو الجاف للتخلص من الشوائب والإفرازات الدهنية الزائدة على فروة الرأس.
6. تمشيط الشعر الرطب
يعتبر تمشيط الشعر المبلل من العادات الأساسية وراء تساقط الشعر وتلفه لجعله صحيًا وهشًا. علاوة على ذلك ، فإن خيوط الشعر المبللة تكون أكثر عرضة للتساقط بسبب سهولة سحبها من الجذور. تجنبي هذه العادة الخاطئة ، جففي شعرك جيدًا بمنشفة نظيفة ، ثم اتركيه يجف تلقائيًا في الهواء دون الحاجة إلى استخدام مجفف كهربائي.
