مهما كانت الأسباب الكامنة وراء ضعف وهشاشة الأظافر ، يمكنك التغلب على ذلك والحصول على أظافر قوية مرة أخرى باستخدام بعض العلاجات الطبيعية الفعالة. هناك العديد من المكونات البسيطة المتوفرة في مطبخك والتي يمكن أن تزود أظافرك بجميع العناصر الغذائية التي تحتاجها لصحتهم.
فيما يلي أفضل العلاجات الطبيعية الفعالة للأظافر الضعيفة والهشة.
ملح البحر
يحتوي ملح البحر على العديد من المعادن المختلفة الضرورية للحفاظ على صحة الأظافر وعلاج مشاكلها.
المكونات المطلوبة
1 ملعقة كبيرة ملح البحر
كوب ماء ساخن
بضع قطرات من أي زيت أساسي
خطوات الاستخدام
1- في وعاء عميق ، اخلطي الماء الدافئ مع ملح البحر وبضع قطرات من أي زيت عطري مثل زيت اللافندر.
2- انقعي الأظافر في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة قبل شطفها جيداً للحصول على أظافر قوية في غضون أيام قليلة.
عصير الليمون
يساعد عصير الليمون على تقوية الأظافر والتخلص من الصفرة بشكل فعال ، لكن ينصح باستخدامه مع أي زيوت طبيعية.
المكونات المطلوبة
ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة عصير ليمون
خطوات التحضير
1- اخلطي زيت الزيتون وعصير الليمون في وعاء صغير.
2- استخدمي الخليط الناتج في تدليك الأظافر لبضع دقائق بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج.
زيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من أفضل المكونات التي لا تساعد فقط في ترطيب اليدين والأظافر ، بل تحميك أيضًا من العدوى الفطرية التي تؤدي إلى التقصف.
المكونات المطلوبة
زيت جوز الهند
خطوات الاستخدام
1- استخدمي القليل من زيت جوز الهند الدافئ لتزيين اليدين والأظافر لحمايتها من الجفاف.
2- اتركي الزيت على الأظافر لمدة ساعة قبل شطفها بالماء الدافئ.
3- استخدم زيت جوز الهند بشكل متكرر بشكل يومي للحصول على أظافر قوية.
زيت الخروع
يعتبر زيت بذور الكتان من أهم مصادر الغذاء الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية.
المكونات المطلوبة
زيت بذور نقي
خطوات الاستخدام
1- استخدمي زيت الحبة الدافئ لتدليك أظافرك قبل النوم.
2- ارتدي قفازات قطنية واتركي الزيت على أظافرك طوال الليل للحصول على أظافر جذابة في صباح اليوم التالي.
زبدة الشيا
زبدة الشيا من أفضل مكونات الترطيب التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية لإصلاح وتقوية الأظافر التالفة.
المكونات المطلوبة
القليل من زبدة الشيا
خطوات الاستخدام
1- استخدمي القليل من زبدة الشيا لتدليك أظافرك بشكل يومي.
2- زبدة الشيا ترطب وتغذي الأظافر الجافة لحمايتها من التقصف.
