علاج نقص الحديد عند الاطفال
علاج نقص الحديد عند الأطفال يمكن أن يسبب أعراضًا معتدلة إلى شديدة ، لأن الحديد من أهم العناصر الغذائية في الجسم ، خاصة للأطفال في مراحل النمو الطبيعية ، ويحتاج الأطفال إلى حوالي 20 ملليجرام من الحديد يوميًا. ، ولكن قد تكون النسبة. تختلف حسب الفئة العمرية واحتياجات وأنشطة الحديد خلال اليوم ، لذلك يجب أن يزيد علاج نقص الحديد لدى الأطفال من عدد الحصص للمساعدة في ضبط مستواهم على المستوى الطبيعي
علاج نقص الحديد عند الاطفال
علاج نقص الحديد عند الاطفال
بعد أن يقوم الطبيب المعالج بتشخيص السبب المرضي لنقص الحديد عند الأطفال ، يمكنه تحديد نوع العلاج سواء كان ذلك من خلال استخدام المكملات الغذائية أو من خلال الأطعمة والمشروبات الصحية التي تحتوي على نسبة معينة من الحديد والنسبة المسموح بها للامتثال. مع. ومن أهم هذه العلاجات:
علاج نقص الحديد بالمكملات الغذائية
- يتم وصف الدواء من قبل أخصائي ويتم تحديده وفقًا لمرض الطفل. في حالات نادرة ، قد تكون هناك حاجة لعمليات نقل الدم لزيادة مستويات الحديد أو لعلاج أولئك الذين سيخضعون للجراحة ، ولكن هذا شكل من أشكال العلاج. بدون موافقة مسبقة ، استخدام مكملات غذائية تحتوي على نسبة معينة من الحديد للعلاج تحت إشراف طبي ، بجرعة يومية 20 ملغ.
استخدم مصادر الطعام لعلاج نقص الحديد
النظام الغذائي الصحيح لمعالجة الحديد هو كما يلي:
- يوجد نوعان من الحديد في الطعام ، أحدهما حديد “الهيم” الموجود في اللحوم الحمراء والبيضاء ومصادر الأسماك ، والنوع الثاني هو الحديد “غير الهيم” الموجود في الفول والخضروات والفاكهة والمكسرات. .
- عند تناول حديد الهيم ، يمتص بشكل أفضل من الأنواع الأخرى وأكثر فاعلية ، لذلك يجب على الأطفال الذين يعانون من نقص الحديد بسبب عدم تناول الأطعمة المحتوية على الحديد أن يأكلوا الهيم الأطعمة التي تحتوي على الحديد غير الهيم.
- يمكن أن يؤدي تناول الفيتامينات ، وخاصة فيتامين سي ، إلى تحسين امتصاص الجسم للحديد. يوجد فيتامين سي في الفلفل الأخضر والبروكلي والبرتقال والليمون والأناناس والطماطم والبازلاء والجريب فروت والبطاطس والفراولة والملفوف.
- يمكنك أيضًا تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد الطبيعي ، مثل فول الصويا والبقوليات والحبوب الكاملة والتين والمشمش والبقدونس والزبيب والعدس والتمر والذرة والسبانخ والباذنجان.
ملاحظة: تجربتي مع رفع الحديد في الجسم
حسب حاجات الاطفال من الحديد
بعد الحديث عن علاج نقص الحديد عند الأطفال ، من الضروري فهم نسبة تناول الحديد خلال النهار حسب عمر الطفل ، كما يلي:
- الأطفال من 7 إلى 12 شهرًا: الجرعة اليومية من الحديد 11 مجم.
- للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 3 سنوات: يقدر محتوى الحديد بـ 7 ملغ في اليوم.
- من 4 إلى 8 سنوات: يحتاج طفلك إلى 10 ملغ يوميًا.
- من 9 إلى 13 عامًا: متطلبات الحديد لهذه الفئة العمرية هي 8 مجم في اليوم.
- الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و 18 عامًا: متطلبات هذه الفئة العمرية هي 11 مجم في اليوم.
- بالنسبة للفتيات من نفس العمر كما كان من قبل ، فإن الكمية المطلوبة من الحديد يوميًا هي 15 مجم.
وهو السبب الرئيسي لنقص الحديد عند الأطفال
يتم تحديد علاج نقص الحديد عند الأطفال بناءً على أسباب هذه الحالة ومنها ما يلي:
- يحدث نقص الحديد عند الأطفال بسبب سوء التغذية أو فقر الدم أو نقص الحديد أو الولادة المبكرة أثناء الحمل.
- لا يتناول الأطفال ما يكفي من الأطعمة الصحية من الحديد أثناء النهار ، ويميل بعض الأشخاص إلى تناول الأطعمة غير الصحية ، والتي قد تؤثر على محتوى الحديد في دم الأطفال الذين يعانون من مشاكل في تخزين الحديد.
- يمكن لأمراض الجهاز الهضمي ، وخاصة أمراض الأمعاء الدقيقة ، أن تعيق قدرة الجسم على امتصاص الحديد الذي يأكله الأطفال عن طريق الطعام.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن الجمع بين الأسباب المذكورة أعلاه والأسباب الرئيسية لنقص الحديد لدى الأطفال.
شاهدي أيضاً: أعراض نقص الحديد وفيتامين د ومضاعفاته وكيفية اكتشافه وتأثيراته على الجلد والشعر والأظافر
أعراض نقص الحديد عند الأطفال
هناك أعراض لنقص الحديد لدى الأطفال ، وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة واختلالات واضطرابات نفسية وسلوكية ، ومنها بعض الأمراض التي تؤثر على وظائف مهمة في جسم الإنسان ، وتشمل الأعراض ما يلي:
- فقر الدم أو فقر الدم وانخفاض مستويات الهيموجلوبين في الدم ، لا يستطيع الدم نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم.
- لاحظ أن ذكاء الطفل وسلوكه وقدراته العقلية تتأخر ، وأن هذه القدرات تنعكس في مستوى ذكائه الاجتماعي ، مثل عدم القدرة على التركيز ، واللهو ، وتدهور الذاكرة.
- يقلل من قدرة الجهاز المناعي على محاربة الالتهابات والأمراض التي تصيب الأطفال ، مما يعرضهم في كثير من الأحيان للعديد من المشاكل الصحية.
- كما أن عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد يؤدي أيضًا إلى فقدان الوزن.
- في أوقات أخرى ، قد يعاني الطفل من زيادة الوزن بسبب قلة التمارين الرياضية والتمارين البدنية.
- حتى لو كانت صغيرة ، لا يستطيع الطفل بذل أي جهد ويشعر بالتعب والتعب طوال الوقت.
- التقليل من مستوى عادات الأكل للأطفال.
- يتعرض الجلد والجلد في البقع ذات العلامات الشاحبة والصفراء.
- مشاكل الجهاز العصبي تؤدي إلى العصبية والغضب.
- خدر في اليدين والقدمين.
- يتم تقليل نمو الأطفال بشكل كبير.
- تساقط الشعر وتقليل اللمعان.
- الشعور بقشعريرة في أطراف الطفل.
- خاف الطفل من البرد والرعشة.
- مشاكل في التنفس وبعض الصعوبات في تنظيم التنفس.
- قد تلاحظ الأمهات أن بعض الأطفال يأكلون مواد غير غذائية مثل النشا وطلاء الجدران والثلج ومواد البناء.
أنظر أيضا: تأثير نقص الحديد على تساقط الشعر
تشخيص نقص الحديد عند الأطفال ووقت زيارة الطبيب
من خلال فحص وتشخيص محتوى الحديد في الدم ، يمكن تحديد علاج نقص الحديد لدى الأطفال ، ولكن لا توجد طريقة مخبرية لتحديد محتوى الحديد بدقة عند الأطفال ، لذلك يمكن فحص نقص الحديد بالطرق التالية: :
- من خلال تحديد طريقة تغذية الطفل وعمر الطفل عند الولادة ووزنه وعوامل أخرى قد تؤدي إلى تغيرات في مستويات الحديد ونقص الحديد ، وذلك لتقييم أعراض الطفل.
- متابعة الأنظمة الغذائية للفئات العمرية الأكبر من سنتين وخاصة الأطفال في التعليم الابتدائي لمعرفة ما إذا كانت نباتية أو أنظمة غذائية لا تحتوي على منتجات اللحوم.
- كما تم إجراء ثلاثة اختبارات للحديد في الدم:
- نقل الحديد.
- جرد الحديد.
- حديد الهيموجلوبين.
- إذا كان معدل اختبار الحديد المذكور أعلاه غير طبيعي ، فتأكد من وجود خلل ، ثم ابدأ في تحديد العلاج المناسب.
- بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الفحوصات الطبية والقياسات الأخرى في تحديد خلايا الدم وفهم النسبة المئوية ومستوى تركيز الهيموجلوبين.
- علاوة على ذلك ، فإن أعراض المضاعفات عند الأطفال بعيدة كل البعد عن الأمراض الأخرى التي لا تتعلق بنقص الحديد ، مما يساعد في تشخيص وفحص نقص الحديد لدى الأطفال.
في حالة وجود بعض العيوب الخطيرة التي تسبب التعب الشديد والإغماء ، في هذه الحالة يجب التوجه مباشرة إلى أخصائي لاتخاذ الإجراءات اللازمة والمناسبة.
باختصار ، لقد أكملنا علاج نقص الحديد لدى الأطفال حسب الفئة العمرية ، وشرحنا كيفية تشخيص وفحص محتوى الحديد في الدم لدى الأطفال ، وشرحنا أسباب انخفاض مستويات الحديد. الحديد والعلامات والأعراض التي تبدأ بالمرور من خلال الأطفال. قد تلاحظ الأم أن طفلها يعاني من مشكلة بسبب نقص تخزين الحديد.
