العناية بالجسم ونصائح التبييض
العناية بالجسم ونصائح التبييض
على الرغم من أن معظم النساء يهتمن ببشرة الوجه ، إلا أنهن يهملن العناية ببشرة الجسم. على الرغم من أن الجسم أيضًا في حالة إهمال ، إلا أن العديد من التغييرات تحدث ، مثل الجفاف والخشونة وترهل الجلد وغيرها من المشاكل. لذلك يجب العناية بالجسم والعناية به حفاظاً على جماله ونعومته وترطيبه. هناك خطوات بسيطة ، إذا اتبعتها بشكل دائم ، ستحصلين على جسم جميل وثابت وناعم للغاية وأبيض قبل الصيف.
تقشير الجلد
تقشير البشرة مهم جداً في فصل الصيف ، لأنه يحافظ على تجديد الخلايا ويزيل الجلد الميت من الجسم ، لأنه يحافظ على الجلد رقيقًا وناعمًا. يجب تقشير الجلد بطريقة طبيعية بدلًا من الطرق الكيميائية ، لأن الطرق الطبيعية أكثر أمانًا على الجلد ولا ضرر منها ، على عكس استخدام كريمات التقشير ، وبعضها ضار بالبشرة. يمكن أن تهيج هذه الكريمات الجلد والأشخاص الآخرين. من أجل تقشير بشرتك بطريقة طبيعية ، خذي نصف كوب من السكر الخشن ونصف كوب ملح خشن وعصير 3 حبات ليمون ونصف كوب زيت زيتون ، اخلطي المزيج جيداً وضعيه على الجسم مع إلى عن على. بضع دقائق ، ثم افركي جسمك برفق ثم اغتسلي بعد الانتهاء. كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع للتخلص من الجلد الزائد.
ترطيب البشرة
خلال فصل الصيف يفقد الجلد رطوبته بسبب العرق وارتفاع درجة الحرارة مما يؤدي إلى خشونة الجلد نتيجة الماء الزائد. لذلك يجب ترطيب البشرة بشكل جيد خلال فصل الصيف للحفاظ على نعومة البشرة ، وأهم خطوة للحفاظ على رطوبة الجلد ، وللتعويض عن فقدان الجسم للماء ، هو شرب الكثير. الماء في الصيف. يجب شرب ما لا يقل عن 3 لترات من الماء يوميًا ، وترطيب البشرة بالزيوت الطبيعية. خذ 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون ، و 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند ، و 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو. امزجي الزيوت معًا وضعيها على بشرتك وستحصلين على بشرة جميلة ومرطبة وناعمة خلال فصل الصيف.
تبيض الجسم
يمكنك الحصول على جسم أبيض نزيه خلال فصل الصيف باستخدام وصفات منزلية بسيطة. خذ 7 ملاعق كبيرة من الكركم ، 3 ملاعق كبيرة من الحليب البودرة ، 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وعصير ليمونتين. امزج المكونات معًا للحصول على عجينة. انشر المعجون في جميع أنحاء جسمك وركز على المناطق التي تعاني دائمًا من السمرة ، مثل الركبتين والمرفقين وتحت الإبط. لكن عند استخدام هذه الوصفة على المناطق الحساسة ، يجب الحرص على عدم إضافة الليمون ، لأنه قد يسبب تهيج تلك المناطق. اتركي المزيج على بشرتك لمدة نصف ساعة ثم اغسلي الجسم وستلاحظين البياض اللامع لجسمك بعد بضع ساعات من الاستخدام.
صناعة مزيل العرق الطبيعي
تعاني الكثير من النساء من العرق السيئ خلال فصل الصيف ، ومعظمهن يستخدمن مزيلات العرق بشكل مكثف خلال فصل الصيف. قد تقضي هذه المزيلات على مشكلة رائحة العرق ، ولكن هناك بعض الأنواع التي تحجب الرائحة لفترة قصيرة ثم تعود الرائحة مرة أخرى. جميع أنواع مزيلات العرق خطرة على البشرة ، وقد ثبت علميًا أن الإفراط في استخدامها يمكن أن يسبب سرطان الجلد. لذلك من الضروري التقليل من استخدامه واستبداله ببدائل طبيعية آمنة ، وهناك العديد من الوصفات الطبيعية البسيطة التي تتخلص تمامًا من رائحة العرق الكريهة خلال فصل الصيف ، مثل وصفة الليمون والجلسرين. هذه الوصفة عند استخدامها تتخلص من رائحة العرق لأكثر من 24 ساعة ، وتساعد على تفتيح منطقة الإبط بشكل كبير. خذ علبة من الجلسرين وأضف إليها عصير الليمون. ضع الجلسرين تحت الإبط مباشرة بعد الاستحمام.
