5 نصائح منزلية للحصول على أقدام جميلة
لسوء الحظ ، ليست كل النساء محظوظات بما يكفي لامتلاك ساقين جميلتين ، لكن هذا لا يعني أنه من الصعب الحصول على أرجل جميلة وجذابة. نحن لا نتحدث عن الجراحة التجميلية هنا ، ولكن عن الأشياء العملية اليومية التي يمكنك القيام بها لتحسين شكل ساقيك.
لذلك ، في مقال اليوم ، نقدم بعض النصائح التي ستجعلك تتمتع بساقين جميلتين.
تقشير وترطيب
لا شك أن نعومة البشرة تساعد كثيراً في إعطائك ساقين جذابة وبراقة ، لذلك يجب تقشيرها مرة أو مرتين أسبوعياً ، خاصة إذا كنت تعانين من البثور الصغيرة والجافة أو نقاط نمو الشعر تحت الجلد بشكل عكسي. .
يمكنك عمل بعض المقشرات المنزلية التي لا تكلفك أي مجهود أو مال.
بعد إجراء التقشير ، تحتاجين بالتأكيد إلى الترطيب للحفاظ على صحة البشرة من الجفاف وزيادة مرونتها.
يمكنك اختيار كريمات الترطيب حسب نوع بشرتك ، لكن احرصي على القيام بذلك في حركات دائرية من أسفل إلى أعلى القدم لتنشيط الدورة الدموية وبالتالي منع التورم أيضًا.
تمارين لمنع الترهل
للحصول على ساقين صحية وثابتة ، ستحتاج إلى ممارسة الرياضة مثل الجري أو السباحة. إذا لم تكن قادرًا على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، فلا تتردد في القيام ببعض التمارين في المنزل. كل ما تحتاجه هو حصيرة أرضية وفترة أطول من ذلك. 10 دقائق.
يمكنك تصفح العديد من المواقع الإلكترونية للعثور على تمارين لشد وشد عضلات الساق في حالة حدوث أي ترهل.
إزالة الشعر بانتظام
عليك التخلص من الشعر الزائد لأنه أهم ميزة تمنحك رجليك بمظهر أنثوي ، لديك العديد من الطرق التي تجعلك تزيلين الشعر بسهولة دائماً ، مثل شرائح الشمع الباردة أو كريم إزالة الشعر.
يمكنك أيضًا استخدام الليزر للحصول على أرجل ناعمة لأطول فترة ممكنة ، خاصةً إذا كان شعرك مقلوبًا في كل مرة تقوم فيها بإزالة الكثير من الشعر بنفسك.
زيت التسمير الذاتي واللمعان
حتى لو كنت تفضل ارتداء السراويل عند الخروج ، يمكنك الاستمتاع بساقين متوهجين بكل سهولة ، كل ما تحتاجه هو تسمير ذاتي فعال وتطبيق كمية صغيرة حتى يتحول الجلد إلى اللون الذهبي ويختفي من اللون الباهت.
استخدم أيضًا Luminous Oil لتحسين السمرة الطبيعية والحصول على بشرة متألقة بشكل طبيعي.
كريمات العناية بالبشرة
إذا كنت تعانين من جفاف الجلد أو بعض الندبات على الساقين ، يمكنك استخدام بعض الكريمات المرطبة الغنية بفيتامين هـ وفيتامين أ وعناصر أخرى تساعد على استعادة صحة الجلد وزيادة مرونته مثل تلك التي نستخدمها للوجه. جلد. رعاية.
