• سهل
  • وقت التحضير10 دقائق
  • وقت الطبخ20 دقيقة
  • عدد الوجباتغير محدد

أطباق سمك الكنعد في الفرن من الأطباق التي لها مزايا عديدة ، حيث يمكن تحضيرها بطريقتين ، القلي أو الشوي ، ونقدم لكم في هذه الوصفة طريقة عمل الكنعد في الفرن حيث يوجد السمك . فيليه متبل بالزيت والثوم والليمون والبهارات ثم يوضع في الفرن حتى ينضج جيداً ويقدم مع السلطة والخضروات المشوية جرب هذه الوصفة الآن واستمتع بمذاقها الرائع والرائع.

مكونات:

  • بطولة الورد
  • ورقتان من ورق الغار
  • ست ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
  • أربع شرائح ملكية
  • حبتان ليمون مقطعتان إلى شرائح
  • نصف ملعقة صغيرة بابريكا

 

 

طريقة التحضير:

  1. أولاً ، سخني الفرن على درجة حرارة حوالي 200 درجة مئوية ، ثم أزيلي جلد السمك ، وتبليه بالملح والفلفل الحلو حسب الرغبة ، ثم أضيفي شرائح الليمون وإكليل الجبل بالداخل.فوائد زيت إكليل الجبل وأهم استخداماته. افرد ورق الغار على صينية الخبز وضعيه فوقها شرائح السمك.
  2. ثم ندهنها بزيت الزيتون ونضع الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة ، ونقطر السمك في منتصف المدة ، حتى تنضج تماما من الجهتين. شهية طيبة.