- سهل
- وقت التحضير10 دقائق
- وقت الطبخ-
- عدد الوجباتغير محدد
يعتبر عصير الرمان الطبيعي من العصائر اللذيذة والمنعشة التي تعيد الشفاء التام لجسم الإنسان ، كما يمكنه التخلص من الشعور بالعطش والجفاف خاصة في فصل الصيف عندما يكون الجو حاراً وأثناء فترة الإفطار. في شهر رمضان العديد من الأمراض ترجع إلى فوائد الرمانأهم فوائد الرمان وقيمته الغذائية .. أهم الأمراض التي يعالجها الرمان ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل المعادن والفيتامينات المفيدة ، وهي الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبروتين والزنك والألياف والسكريات والكربوهيدرات والدهون الأحادية غير المشبعة. نقص خلال فترة الصيام.
مكونات:
- 4 حبات رمان كبيرة (رمان حلو)
- ملعقة ونصف من ماء الورد
مكونات الشراب:
- كوبا من سكر
- نصف كوب ماء
- ملعقة صغيرة عصير ليمون
- نصف كوب صنوبرأبرز فوائد الصنوبر وأضرار الإفراط في استخدامه (ينقع في كوب من الماء لمدة ساعة)
طريقة التحضير:
- نضع السكر والماء في قدر عميق ، ثم نغلي المزيج لمدة خمس دقائق ، ثم نضيف عصير الليمون.
- ثم نترك المشروب ليبرد قليلاً.
- ثم نقشر ثمرة الرمان ، ثم نضع حباتها في الخلاط لتحضير الطعام ، ونشغل الخلاط لبضع دقائق لتزيين الرمان جيداً ، وننقل المزيج ونضعه في مصفاة (أو مصفاة ناعمة). .
- نقوم بالضغط عليه لاستخراج أكبر قدر ممكن من العصير.
- ثم ننقل العصير المحضر إلى وعاء.
- أضف نصف كوب من الشراب المحضر وماء الوردفوائد ماء الورد للشعر والوجه.
- ثم نتذوق ونضيف بعض الشراب إذا لزم الأمر.
- وأخيرًا نسكب المزيج ونسكبه في كوب التقديم ونزينه بالصنوبر فيه ، ثم نضعه في الثلاجة حتى يبرد ثم يصبح جاهزًا لتقديمه بصحة ورضا.
