• سهل
  • وقت التحضير10 دقائق
  • وقت الطبخ-
  • عدد الوجباتغير محدد

عصير زبادي بالفراولة وصفة ممتازة يختارها أصحاب الذوق الرفيع ليستمتعوا بمذاقها الرائع وفوائدها العديدة ، ويمكن تناولها كوجبة خفيفة ، وتتكون من الفراولة مع الزبادي ، ويمكن إضافة عصير البرتقال إليها.

مكونات:

  • كوب زبادي
  • نصف كوب عصير برتقال طازج
  • يمكن أن تحل ملعقة كبيرة من السكر محل العسل
  • 4 شرائح برتقالية رفيعة (حسب الرغبة)
  • 4 أكواب فراولة طازجة

 

 

طريقة التحضير:

  1. اترك كل الفراولة باستثناء 4 ، ضع الفراولة في الخلاط ، وأضف الزبادي وعصير البرتقال والسكر ، واضرب على سرعة عالية حتى يتشكل عصير ممزوج جيدًا ، حوالي 15 ثانية ، مع التوقف قليلاً عن الكشط. حواف الوعاء مرة أو مرتين ، تذوق الخليط وأضف المزيد من السكر للتحلية إذا رغبت في ذلك.
  2. صب العصير في أكواب طويلة ، وقطع أربع شرائح من الفراولة والبرتقال إلى نصفين ، ثم علق الفراولة وشريحة برتقالية على حافة كل كوب قبل التقديم.