لا تقتصر دائرة الأشخاص المصابين أو المعرضين للإصابة بهذا المرض على سن معينة ؛ بل هي حالة نفسية تصيب الإنسان في أي عمر بغض النظر عن جنسه أو لونه أو عرقه ، وتختلف مراحله من مريض لآخر ، كما يمكن أن يصاب الأطفال والمراهقون بالاكتئاب ؛ لذلك لا بد من تكريس هذا المقال لذكر العلامات التي تدل على إصابة طفلك بالاكتئاب ، وكيفية علاجها ، ومتى تتطلب الحالة تدخل طبي متخصص؟
تعريف الاكتئاب:
قبل الخوض في علامات وأعراض الاكتئاب ، من الضروري توضيح معنى الاكتئاب ، خاصة بعد أن أصبح من الشائع في المرحلة الحالية استخدام كلمة “الاكتئاب” ككلمة مرتبطة بالحزن ، وهذا أمر قاتل ومميت. خطأ عام.
الاكتئاب هو اضطراب مزاجي بشكل عام يتسم بمشاعر مستمرة من الحزن وانعدام القيمة والدونية ، وينتج عنه أعراض نفسية وجسدية وسلوكية. أما الأعراض النفسية فهي: الحزن الدائم ، وفقدان الثقة بالنفس ، وقلة الرغبة في الحياة ، وقلة الاستمتاع بملذاتها.
كما أن الاكتئاب يسبب العزلة ، وانعدام الثقة بالنفس ، والامتناع عن التواصل مع الآخرين ، والتخلي عن الأحلام والطموحات ، والاستسلام للسيطرة على اليأس ، وعدم الرغبة في حب الحياة ، والتفكير في إنهاءها بالانتحار “. أي اضطراب في تلك الأنا في عينيك لم تحقق شيئًا “.
الفرق بين الحزن والاكتئاب:
قد يكون الحزن شبيهاً بالاكتئاب في بعض مظاهره وخصائصه ، كالعزلة والعبوس ، ولكن هناك اختلافات جوهرية بينهما ، وأهمها:
- الاكتئاب حالة مرضية ، لكن الحزن رد فعل طبيعي للخسارة.
- الشعور بالحزن مؤقت في حالات الحزن العادية ، ورغم شدته لا يفقد المرء الأمل والرغبة في المستقبل ، بل على العكس في حالة الاكتئاب ، فالحزن دائم ويفقد القدرة على الاستمتاع به. ما يحيط به أو يتطلع إلى مستقبله.
- في حالة الاكتئاب ، يفقد الشخص ثقته بنفسه وينظر إلى نفسه بالتقليل والازدراء. وفي حالات الحزن المؤقتة ، لا تتأثر الثقة بالنفس عادةً ويحافظ الشخص على احترامه لذاته.
أسباب الاكتئاب عند الأولاد:
لم يتم بعد تحديد أسباب الاكتئاب عند الأطفال بشكل قاطع وقاطع ، ولكن الأسباب الأكثر ترجيحًا ترجع إلى اختلال توازن المواد الكيميائية في دماغ الطفل ؛ وهذا يؤثر على مزاجه ، ومن العوامل التي تسبب تغير في مزاج الطفل نذكر ما يلي:
- المعاناة من صدمة عنيفة مثل طلاق أحد الوالدين أو وفاة أحد أفراد أسرته أو تغيير المدرسة.
- وجود الاكتئاب في تاريخ العائلة. هذا لأن الاكتئاب عند بعض الأطفال هو وراثي.
- تناول بعض أنواع الأدوية ؛ مثل العقاقير المخدرة ومسكنات الآلام القوية والمنشطات.
أعراض الاكتئاب عند الأطفال:
وفقًا لتقرير نُشر على موقع Power of Positivity ، هناك علامات وأعراض للاكتئاب تصيب الأطفال ولا يمكن تجاهلها.
قسّم التقرير الاكتئاب إلى نوعين: الاكتئاب الشديد ، والاكتئاب الجزئي يسمى “الاكتئاب الجزئي” ، وأظهر أن الاكتئاب الشديد يمكن أن يصيب الطفل أكثر من مرة خلال حياته وقد يستمر لمدة أسبوعين تقريبًا في كل مرة ، على الرغم من الاكتئاب الجزئي أ. شكل طويل منه يستمر لمدة لا تقل عن سنتين ، فيما يتعلق بأعراض الاكتئاب عند الأطفال ، فهي:
1. الخمول والحزن:
الأطفال الذين يعانون من الاكتئاب تظهر عليهم علامات مثل الشعور بالدونية واليأس ، وقد يميل البعض إلى البكاء بسهولة ، بينما قد يمتنع البعض الآخر عن البكاء ويحتفظون به.
شاهد الفيديو: 13 طريقة لمساعدة الآباء على علاج الاكتئاب عند الأطفال
2 – الاستياء واللامبالاة:
من علامات الاكتئاب أن الأطفال يُظهرون ترددًا وترددًا في فعل الأشياء التي اعتادوا فعلها بالحب والعاطفة ؛ على سبيل المثال ، يمتنعون عن ممارسة رياضاتهم المفضلة ، وقد يستاءون أيضًا من مشاركة أقرانهم في الأنشطة الجماعية وغالبًا ما يصفون هذه الأنشطة بأنها مملة بعد أن تصبح موضوعًا لهم.
3. التوتر والعصبية:
ربما يكون الذعر والقلق والتوتر من أكثر علامات الاكتئاب وضوحًا عند الأطفال. ويبدو أن الأطفال الذين يعانون من الاكتئاب يعانون من أعراض التوتر والقلق والأرق ، ولا يمكنهم الجلوس لفترات طويلة من الوقت ، ومن علامات الاكتئاب في الأطفال. الأطفال هو أن الطفل يتحول من هدوءه إلى نموذج أكثر حدة وعصبية ؛ يغضب سريعًا أو يصبح طفلًا ساخرًا يسخر من نفسه ومحيطه ، وقد يتقلب المزاج ولا يمكن التنبؤ به.
4. إيذاء النفس والشعور بالذنب:
من علامات الاكتئاب عند الطفل أنه يعاني من الوساوس ، ويصاب بخيبة الأمل ، ويرى الأخطاء. هذا يجعله يشعر بالذنب مما يقلل من قيمته الذاتية ويجعله يشعر بأنه قليل النفع والفائدة ، وقد تنشأ هذه المشاعر إذا أصبح الطفل يضر بجسده ، أو إذا قام بمجازفات كبيرة تندرج في هذه الفئة. من إيذاء النفس.
5. الضعف وضعف الشخصية:
تظهر الشخصية الضعيفة لدى الطفل المصاب بالاكتئاب الجزئي كنتيجة طبيعية لإحباطه المستمر. إنه مقتنع بأنه لا يجيد أي شيء وأنه مهما كان ما يفعله لا يكفي ، لذلك يستسلم لتلك الأفكار ويقبل أن هذا هو الوضع الذي سيستمر فيه في الآخر. حياته ، فتصبح بذلك ضعيفة وعرضة للانهيار في مواجهة أي تحد جديد.
6. الشعور بالعزلة:
يشعر الطفل المكتئب بأنه وحيد ومرهق وأن لا أحد من رفاقه أو أقرانه يريد اللعب معه ومشاركة النشاط ، وبالطبع هو أضعف من أن يندفع نحوهم ويفرض وجودهم أمامهم . معهم ، ويعزل نفسه.
تغيير في عادات الأكل:
من علامات الاكتئاب عند الأطفال تغيرات في الشهية ، بالزيادة أو النقصان ، وغالبًا ما يفقد الأطفال الذين اعتادوا حب الطعام فجأة وبشكل غير متوقع الاهتمام به عند الإصابة بالاكتئاب ؛ يتسبب هذا في انخفاض سريع وكبير في الوزن ، وقد يؤثر الاكتئاب على الأطفال بطريقة أخرى ، لذلك يأكلون الطعام عندما لا يستطيعون تفسير حالتهم العاطفية.
7. اضطرابات النوم:
من أعراض الاكتئاب عند الأطفال حدوث اضطرابات النوم ، وقد تأخذ هذه الاضطرابات شكل النوم المفرط والمفرط أو الأرق ، وقد يواجه الأطفال صعوبة في البقاء مستيقظًا أثناء ساعات الدراسة أو الاستيقاظ مبكرًا في الصباح.
8. الرفض والانسحاب:
يعاني الأطفال المصابون بالاكتئاب من فقدان الثقة بالنفس وهم كسالى ؛ ونتيجة لذلك لا يمكنهم القيام بالأعمال اليومية وحتى الأنشطة الممتعة ، ونلاحظ ميل هؤلاء الأطفال إلى العزلة عن عائلاتهم ودائرتهم القريبة ، ويفضلون قضاء الوقت في غرفهم ؛ حيث سيجدون الراحة والخصوصية.
يجب أن نشير إلى أن ظهور هذه العلامات والأعراض لدى الأطفال قد لا يعني أنهم مصابين بالاكتئاب ، وقد يكون أقرب إلى “الاكتئاب العرضي” ، ولكن الأمور تصبح أكثر خطورة إذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من أسبوعين ، و يعيقون ويتدخلون في حياة الطفل في روتينه في المنزل والمدرسة ؛ في هذه الحالة نفهم أن طفلنا يعاني من الاكتئاب وعلينا أولاً أن نتقبل حالته ، ثم نأخذ بيده ونساعده في طريق العلاج.
التعامل مع الاكتئاب عند الاطفال:
ينقسم علاج الاكتئاب عند الأطفال إلى قسمين:
1. العلاج المعرفي السلوكي (CBT):
هو الحل الأكثر فاعلية لعلاج حالات الاكتئاب الخفيفة والمتوسطة عند الأطفال والمراهقين ، ويمكن أن تكون هناك استثناءات لهذا النوع من العلاج ، وتعتمد على كل حالة وطبيعتها ، بالإضافة إلى ظروف وعمر المصاب. طفل. علاج الأطفال دون سن العاشرة بطرق تختلف عن العلاج النفسي ، بما في ذلك: اللعب ، والعلاج السلوكي ، والعلاج الديناميكي بالنسبة للاكتئاب المعتدل والشديد ، توصي الأقسام بمجموعة من العلاج السلوكي المعرفي ، بالإضافة إلى العلاج بمضادات الاكتئاب المعروفة باسم مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية).
2. علاج الاكتئاب عند الأطفال بالأدوية (مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية):
هذه هي مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومضادات الاكتئاب الأخرى ، وعندما تم استخدامها لأول مرة ، حذرت وكالة الصندوق الأسود من خطر زيادة الأفكار والسلوك الانتحاري ، خاصة في المراحل المبكرة من العلاج ، لكن دراسات الانتحار لم تظهر ذلك . كثير.
يمكن أن تساعد المراقبة الدقيقة أثناء بدء الجرعة وتغيير المعايرة في تقليل هذا الخطر ، وعادة ما يتم تقييم فوائد ومخاطر استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين المعرضين لخطر الإصابة بالاكتئاب غير المعالج للمساعدة في اتخاذ قرار بشأن العلاج الدوائي. الأطفال والمراهقون الذين يتعاطون أدوية “فلوكستين” و “إسكيتوبرام”.
يوجد الاكتئاب عند الأطفال والمراهقين ، مهما كان الواقع صعبًا على الوالدين ، فمن خلال الوعي ومراقبة الأعراض قبل أن تزداد سوءًا ، يمكن إنقاذ الطفل من هذه الحالة المرضية وتحريره. له من هوة سوداء تريد سحبها إلى قاعها.
