الإنسان الذكي هو الذي يلتقط الإشارة في الثانية الأولى ، فيحس بالكلمات الجارحة وينتبه لها ، ويأتي رد فعله كغمضة عين تعبر عن غضبه وثورته وعدم رضاه عن النصر والاستسلام.
كثيرون أشرار ، وقليل منهم طيب القلب يعبر عن النوايا الحسنة والنبيلة بدافع حب الخير ومساعدة الناس ، لكن المجتمع بستان فيه كل لون ورائحة ومذاق ، فيه ورود وأشواك. .
فن الإيذاء ظاهرة منتشرة في مجتمعنا العربي وتمر عبر التربة كالسرطان أو الحيوان الطفيلي. فكيف نتصرف؟
السؤال هو مفتاح الفهم:
في مقالنا ، سنراجع بعض النقاط المهمة جدًا تحت عنوان “فن الرد على الإساءة بلباقة”.
بادئ ذي بدء عزيزي القارئ ، دعني أسألك:
- هل جرحك احد من قبل؟
- كيف تلقيت الإساءة؟
- كيف كانت مشاعرك
- هل كنت غاضبة وشتمته مثلها؟
- هل شعر الطرف الآخر أنك مستاء منهم؟
- هل قمت بقمع غضبك؟
أم أنك واجهته بهدوء وبرودة واستمررت بطريقة مراعية للغاية ومهذبة ومحترمة للذات؟
إذا كانت إجابتك مختلفة عن كل ما سبق ، فدعنا نرسل لك هذا المقال الجميل للتعرف على أهم طرق الرد على الإساءة والكلمات الجارحة بلباقة ولطف دون الانخراط في خطاب تشهيري وفاحش.
كيف يمكنني الرد بعناية؟
اتفق علماء تحسين الذات وعلماء النفس والأطباء النفسيون وجميع المستشارين البشريين بالإجماع على أن أفضل طريقة وأكثرها فعالية ولطفًا للرد على الإهانة هي تهدئة الأعصاب ، أو كما يقولون ، الدم البارد.
يشمل الرد ما يلي:
- اختر الكلمات المناسبة.
- تكلم بهدوء.
- استخدم نغمة منخفضة.
- تفكير مفتوح
- لاحظ خطأ وشعور الشخص الآخر بالذنب.
- لا تلجأ إلى الإهانات ، لأنها مؤشر واضح على ضعف الشخصية والانحلال ، وبدلاً من إعطائك ظهرك الأيمن ، تصبح مذنباً.
حب الذات هو مفتاح الشخصية القوية:
هناك نقطة مهمة يجب أن نعبر عنها ، وهي الثقة بالنفس واحترام الذات وحب الأنا.
يقول المثل الشعبي: “إذا شتمت نفسك ، فسيكون ذلك أيسر على الآخرين”. بمعنى آخر ، إذا قبلت الإساءة مرة أو مرتين أو ثلاث مرات دون إعطاء ولو إشارة صغيرة في المقابل ، فمن الطبيعي أن يستمتع الجاني بإزعاجك ، وفضح مشاعرك ، ودوس كرامتك وضربك على ظهرك بالإهانات.
هنا وفي هذا الصدد ، أتذكر مقولة شائعة بين الناس: “يحب الناس الضعفاء ويحتقرونهم ، ويكرهون الأقوياء ويحترمونها”.
ديل القارئ قد تكون معادلة مشكوك فيها وغير عادلة ومهينة ولكن للأسف هذه هي سنة الحياة فالناس يخافون الأقوياء والسيئين والفاسقين ويطيعونهم ويحتقرون الفقير والضعيف والجهل ، الجاهل والضعيف.
كيف نتغلب على الإحباط؟
أفضل طريقة للتغلب على الإساءة بينك وبين نفسك هي أن تأخذ الكلمة المنطوقة معك إلى المنزل ؛ على العكس من ذلك ، كن شخصًا واثقًا من نفسه بطبيعته ، وحكيمًا لا يستمع إلى الأحكام الظالمة للآخرين ، وأداء طقوسك الداخلية المليئة بالأمل والفخر والثقة ، وكن حريصًا على هذا الثالوث العظيم ، فثق فيك. الذي – التي. الناس ظالمون ، ولكن الله لا يظلم أحداً ، وتأكد أنك في أوقات الضعف ، فأنت لست وحدك ؛ بل إن الله معك ، يبقى بجانبك ، ويساعدك ، ويحميك ، ويبارك عليك بالرحمة والسلام النفسي والروحي ، فكن مع الله ولا تقلق.
فن الرد على سوء المعاملة
أذهب هنا في فن الرد على الإساءة اللفظية ؛ أن تكون كاتبًا لا يعني أن تكون فتى ضعيفًا غير قادر على الإجابة ؛ على العكس من ذلك ، هناك قوة حقيقية في اتحاد الأدب مع الشجاعة.
لذلك ، يجب أن تتحلى بالشجاعة والصبر والقدرة على استيعاب وحمل الشخص الآخر ، دون الدخول في كلام لفظي أو مسيء ، ودون الضغط على نفسك ؛ لذا ، حافظ على هدوئك ، واختر الرد المناسب الذي سيجعل الطرف المذنب يصمت ويلتزم مثل الأبله.
يجب أن تكون حساسًا ، وأن تشعر بالكلمات ، وأن تدرك أن الإساءة موجهة إليك ، واجعل رد فعلك مثل المياه النقية المتدفقة ، حلوة وقوية.
فيما يلي بعض العبارات الشائعة التي تُستخدم غالبًا لمواجهة الكلام المؤذي:
- يبدو لي أن التبجح لا يناسبك على الإطلاق.
- اعتقدت أنك أكثر ذكاءً في استجابتك ، لكنك بدت في غاية الغباء.
- ماذا تنتظرني؟ هل تريد إجابة لطيفة تناسبك ، أو إجابة أصيلة ترتفع فوق مستوى تفكيرك؟
- كنت مقتنعًا بوضوح أن طريقتك في الكلام كانت أقل بكثير من خيالي.
- ألم تتعب من اختراع الكذب وتزوير الكلمات بكل سذاجة ، أم أنك لم تتكلم في حياتك ولو نصف حرف من القلب؟
- أثبت لي أن ادعائك صحيح ، وإذا كان ما تقوله صحيحًا ، فلديك اعتذار صادق مني وهدية جميلة.
- حاولت مرارًا وتكرارًا أن أنظر إليك بعقل صافٍ ، لكنك خدعتني ، والآن تحطمت هذه الصورة الزائفة ، ورأيت بأم عيني حقيقة أنك محتال خبيث.
- القوة الحقيقية الوحيدة تكمن في الهدوء والجرأة ، وأعتقد أنك تفتقر إلى ذلك.
فن الجواب الصامت:
الآن ، دعونا نتعلم فن الرد كما لو كان في دائرة تنافسية ؛ تخيل لو تم استفزازك وهجومك من قبل متوحش ، وأنت ناجح طبيعي يمتلك كل أدوات التميز ، وهو في دائرة الضوء.
هنا نتعرف على مصطلح خطير “فن الرد الصامت”. بكلمات بسيطة ومهذبة ، يمكنك ابتلاع لسان الشخص الآخر والتزام الصمت والركود في بلده.
فن الرد ، اللباقة ، اللباقة ، الهدوء ، من أهم نقاط القوة في شخصيتك ، وهو سلاح يدعمك في العلاقات السطحية والأسطورية ، وعندما تتعامل مع أصدقاء مزيفين تظهر الحب ، وتضمر الكراهية. . والحقد والبغضاء والشر لكم في قلوبهم.
قواعد فن الرد الصامت:
- الهدوء والهدوء والهدوء: ثم برودة الأعصاب والدم البارد واللامبالاة ، تعتقد أن الشخص الآخر لا يلتفت إلى كلامه ، ولا يلتفت إلى إهاناته ، فيشعر بالغضب والدم يرتفع إلى جبهته ويتعرق ؛ حتى أنه قد يرفع صوته ليصرخ ويغضب منه ، بعد أن تلقى اهتزازات قلة الاهتمام منك بشكل كبير وضرب هدفه ؛ كن دائمًا لاعبًا ذكيًا وخبيرًا ، وتعامل مع هذه النماذج كما لو كانت قطع شطرنج.
- ضبط حركات الجسم وتعبيرات الوجهالهدوء بالطبع يضع على المتحدث موقفًا معينًا ، كأن يكون بطيئًا ومبتسمًا دائمًا ، مقارنةً بالعبوس ، وهو علامة ضعف وقلة ثقة بالنفس. لذا اجلس بهدوء ومستوى عندما تجيب ، واجعل عينيك متألقتين ، ولا تدع ملامحك تتغير أو تتجهم أو تشاؤم. من خلال هذه الحركات السهلة ، تقوم بإرسال رسائل صغيرة ذات تأثير قوي أنك لست مهتمًا بهذا الشخص ، وقد فشل في إحباطك ، وعندما يتلقى الطرف الآخر هذه الرسالة ، سيقفز من كرسيه في حالة من الغضب والغضب. وقد يهينك. لذا كن ذكيا واعرف كيف تقلب التيار لصالحك.
- خفض مستوى الصوت: الهادئ يتكلم بلطف ، والأحمق يصرخ بكلماته ، يتكلم بكلمة في الشرق ، وكلمة في الغرب. لذلك عليك أن تتحدث بصوت هادئ ومعتدل ومسموع ومريح يثير التوتر والألم لدى الشخص الآخر ، ولكن تحافظ على نبرة حادة وحازمة وعميقة ، تصيب الهدف بنجاح ومهارة ؛ لذا ، حصلت على ظهرك الأيمن وأضعفته.
لا تنس أن تجعل نطقك سليمًا ، ومخارج رسائلك بشكل صحيح ، وتذكر في أحاديثك الأمثال الشعبية المشهورة ، والآيات القرآنية الشريفة ، والأحاديث النبوية الشريفة. لأن هذا العنصر هو أحد عناصر الإجابة ، فإنه يتطلب منك أن تكون لديك ثقافة واسعة وواسعة ، وأن تعرف الكتب والأخبار والمجلات ، وأن تتعلم وتستخلص من المعرفة ، حتى تعرف أسهل الطرق وأكثرها رقة. أعط إجابة صادقة وهادئة دون إجهاد يديك ولسانك وقلبك مع الشخص الآخر.
تعريف فن الرد الدبلوماسي:
طريقة سلمية لتبادل الخلاف والتوتر والتهم السلبية وتجنب إيقاع الضغط ، وكثير من الناس يتبعون هذا الشكل ، لكن لا أعتقد أنه طريقة جيدة ، لأنه يقوم على مبدأ الرد الساخر على الأخرى تضعف. شخص
فيما يلي بعض الكلمات الشائعة المستخدمة في فن الرد الدبلوماسي:
- اعذرني! لم ألاحظ كلامك.
- اعذرني! ماذا قلت؟
- اعذرني! كلماتك لمستني.
- هل ستكون بخير معي؟
- اعذرني! انتبه جيدًا لنطقك.
- نعم ماذا تقول؟ لا يبدو أنني أسمع جيدًا.
يمكنك أيضًا قراءة آية قرآنية على الجاني الذي يشعر بخطئه فيشعر بالندم.
يمكنك أيضًا الالتزام بأدق التفاصيل عندما يتحدث ، على سبيل المثال إخباره بملاحظة كاملة بعيدًا عن موضوع المحادثة ، والقول له ، على سبيل المثال:
- انظروا ، السماء قاتمة ، الله يرزقها خير.
- لون قميصك الازرق جميل جدا ويذكرني بالبحر.
- يا راعي! لماذا تزعجني؟ يا الله صحتك على الارض عزيزتي.
بهذه العبارات الضبابية تشعل غضب قلبه وتضعفه وتبين له كم هو أحمق ووقاحة ، وبحسب ثقتك بنفسك وحبك لذاتك وعدم استعدادك لارتكاب الإساءة إليها حتى لو كانت كذلك. كلمة صغيرة ، هنا تأتي الإجابة اللباقة القوية التي تضعف الجاني.
منجز:
لا ينبغي أن نقلل من شأن أنفسنا. على العكس من ذلك ، يجب أن نعبر لأنفسنا بأننا أناس أقوياء ، ولدينا إرادة صلبة ، وعقل يشبه حديقة الفكر ، التي نحصد منها بساتين الحكمة.
