نقدم لكم من الموقع طريقة عمل مافن الجبن بالخضروات. وصفة لذيذة سهلة وسريعة التحضير ، وقدمها في رحلتك على الفطور.
كيفية صنع فطيرة الجبن بالخضروات
مكونات
بياض البيض: 10 حبات
السبانخ: كوب (مقطع)
طماطم: نصف كوب (مقطعة)
فطر: نصف كوب (مقطع)
جبنة شيدر: 1/4 كوب (مبشور)
بصل أخضر: 1 ملعقة كبيرة (مقطع)
الأفوكادو: نصف كوب (مهروس)
ملح: نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة
كيف تستعد
سخني الفرن إلى 350 درجة مئوية.
تحضير صينية الكب كيك ودهنها بالزيت النباتي.
في وعاء كبير ، يُمزج بياض البيض والسبانخ والطماطم والفطر والجبن والبصل الأخضر.
يتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود.
انشر الخليط في صينية الكب كيك المعدة.
ضعي الصينية في الفرن لمدة 25 دقيقة حتى ينضج البيض.
أخرجي المافن ودعيه يبرد لمدة 5 دقائق ، ثم قدميه مع الأفوكادو المهروس.
