لماذا يشعر الكثير من الناس بالضياع في حياتهم ، ولا يعرفون من هم ، وإلى أين يتجهون ، وما إذا كان هناك أي غرض أو معنى في حياتهم؟
هل سألت نفسك يومًا أيًا من هذه الأسئلة الصعبة؟ لقد سألت نفسي شخصيًا. لهذا السبب قررت أن أكتب هذا المقال ، على أمل أن يجلب بعض الوضوح إلى حياة الناس ، ويساعدهم على إيجاد طريقهم إلى أنفسهم ، والعودة إلى قلوبهم ، والعودة إلى طريق حياتها.
10 أسباب تجعل الناس يشعرون بالضياع في الحياة:
1. فقدان الاتصال بالقلب والروح:
أحد الأسباب العديدة التي تجعل الناس يشعرون بالضياع في الحياة هو انفصالهم عن قلوبهم وأرواحهم ، فهم يولون الكثير من الاهتمام لعقلهم المنطقي وما يقوله الآخرون ، والآن لا يمكنهم الاستماع بقلوبهم بعد الآن ، وهم يستطيع. لا تستثمر أكثر في الحكمة التي يخفونها.
يقول الكاتب KT Jong: “فقط عندما نسكت الأصوات العالية نسمع همسات الحقيقة التي تكشفها لنا الحياة ، ونحن نقف على عتبة الباب”.
2. التقيد بآراء الغير:
سبب آخر لشعور الناس بالضياع في الحياة هو أنهم يعيشون حياتهم بناءً على ما يعتقده الآخرون أنه مناسب لهم ، وبناءً على ما يعتقد الآخرون أنه صحيح ؛ إنهم يعيشون حياتهم على أساس الأفكار والمعتقدات والأفكار التي ورثوها عن آبائهم وأفراد أسرهم ومعلميهم وأصدقائهم ومجتمعهم وكل شخص يتفاعلون معهم ؛ نظرًا لأنهم لم يأخذوا الوقت الكافي للتشكيك في صحة هذه المعتقدات ، وما إذا كانت لديهم أي علاقة بأنفسهم ، فقد استمروا في بناء وتشكيل وتشكيل حياتهم بناءً على ما يعتقد الآخرون أنه صحيح.
شاهد الفيديو: 5 أسئلة تحدد هدفك في الحياة
3. فهم آراء الآخرين أكثر من آرائهم:
على الرغم من أن لديهم مستشارًا حكيمًا وموثوقًا في أنفسهم ؛ أي ، قلبهم وروحهم ، لا يبدو أنهم واثقون من أنفسهم ؛ إنهم يبحثون دائمًا عن النصائح من الآخرين ، ويبدو دائمًا أن آراء من حولهم أكثر قيمة وأهمية من آرائهم.
قال الرئيس التنفيذي ستيف جوبز: “إن وقتك محدود ، لذا لا تضيعه في عيش حياة شخص آخر ، ولا تقتصر على المبادئ التي تأتي مع نتائج أفكار الآخرين ، ولا تدع آراء الآخرين تمر عليك. صوتك الداخلي ، والأهم من ذلك ، امتلك الشجاعة لاتباع قلبك وحدسك ، لأنهم يعرفون بالفعل بطريقة ما ما تريد أن تكونه ، وكل شيء آخر ثانوي “.
4. الاستسلام للخوف:
يبدو أن الخوف يسيطر على كل مجال من مجالات حياتهم ؛ يبدو أن هناك خوفًا في أذهانهم ، في قلوبهم ، في منازلهم ، في العمل الذي يقومون به ، في القرارات التي يتخذونها ، في العلاقات التي لديهم وفي كل ما يفعلونه ؛ إنهم يعيشون في حالة دائمة من الخوف ، ولأن الحب لم يعد مرحبًا به ، فإنهم يشعرون بالضياع والارتباك والانفصال عن الواقع وعدم السعادة.
قال المغني جون لينون: “هناك نوعان من القوى الدافعة الأساسية: الخوف والحب. نحن نحب أنفسنا أولاً ، مع كل تقلباتهم ، وإذا كنا لا نستطيع أن نحب أنفسنا ، فلا يمكننا استخدام قدرتنا بشكل كامل على حب الآخرين ، أو قدرتنا على حب الآخرين. الإبداع ، أولئك الذين يقدرون بركات الحياة “.
5. تبني نظرة مشوهة عن نفسك:
يميل الأشخاص الذين يشعرون بالضياع في الحياة إلى أن يكون لديهم إحساس مشوه بالذات ، ولم يعودوا يرون جمالهم أو نورهم أو كمالهم ، ولم يعد بإمكانهم قبول ما هو كافٍ ؛ تبدو نظرتهم للواقع قاتمة ومشوهة ، ويبدو أنهم يرون أنفسهم تافهين ، لا قيمة لهم ، ولا شيء يفعلونه جيد بما فيه الكفاية.
قال الشاعر ماثيو أرنولد: “كن على طبيعتك ؛ واعلم أن من يجد نفسه خالي من بؤسه”.
6. الأشخاص السامة المرتبطون به:
إن قضاء الكثير من الوقت مع الأشخاص الخطأ هو سبب آخر لشعور الكثير من الناس بالضياع في الحياة. عندما تحيط نفسك بأشخاص محبطين يتهمون وينتقدون ويثرثرون ويشكون من كل شيء وكل شخص ، فإنهم يسممون عقلك وقلبك وحياتك . وخوفهم وشكهم وسلبيتهم ، ثم التنحي جانباً في النهاية.
يقول المؤلف ستيف مارابولي: “عادة ما يكون الناس كرماء عندما يشاركونهم جهلهم ومخاوفهم وجهلهم ، وعلى الرغم من أنهم يبدون وكأنهم يريدون حقًا أن تغرق في السلبية ، يرجى تذكر أنه في بعض الأحيان يكون نظامًا غذائيًا روحيًا وعاطفيًا. كن على دراية بما تغذي عقلك وروحك ، وتعرف على الإيجابية ، حتى تتمكن من اتخاذ إجراءات إيجابية “.
7. الإيمان بكل فكر سلبي يدور في أذهانهم:
قال Eckhart Tolle ذلك بشكل جميل: “العقل هو أداة رائعة ، عندما يستخدم بشكل صحيح وخطأ ، يصبح مدمرًا للغاية. أنت لا تستخدمها على الإطلاق ، لكنك تستخدمها ؛ وكل الأشياء المهمة – الجمال والحب والإبداع والفرح والسلام الداخلي – تنشأ من عقلك الباطن “.
عندما تصدق كل فكرة سامة لديك ، وعندما تصر على بناء نفسك بالكامل وحياتك على تلك الأفكار ، لا يسعك إلا أن تشعر بالضياع.
8. الإيمان بأن العقل أهم من الخيال:
يشعر الأشخاص الذين يفتقرون إلى الخيال بأنهم مجبرون على شرح كل ما يحدث لهم ، ويحاولون دائمًا تقديم تفسيرات منطقية لأنفسهم وللآخرين ، لتبرير سبب عدم تمكنهم من المضي قدمًا في حياتهم ، ولماذا ليسوا سعداء بالقدر الذي يرغبون فيه. يكون. ، ولماذا ستكون حياتهم الآن وفي المستقبل مجرد نسخة طبق الأصل من الماضي ، وهذا سبب آخر يجعل الناس يشعرون بالضياع في حياتهم.
قال الشاعر أوسكار وايلد: “كل من يعيش في حدود إمكانياته يفتقر إلى الخيال”.
شاهد الفيديو: 8 طرق بسيطة لتجديد إرادتك للعيش بعد فقدها
9- الاهتمام بالماضي:
إنهم مرتبطون جدًا بماضيهم وكل ما حدث هناك ، ولا يبدو أنهم يجدون طريقة لتحرير أنفسهم منه ، ولا يريدون ذلك ، وقد يكون من الصعب على الناس التخلص من معاناتهم. الخوف من المجهول ويفضلون الاستمرار في المعاناة لأنهم تعودوا عليها.
10. محاولة السيطرة على الحياة
لا يبدو أنهم يفهمون أن الحياة دائمًا إلى جانبهم ؛ لذلك اختاروا مقاومتها بمحاولة السيطرة على كل شيء وكل شخص. نتيجة لذلك ، يصبحون غير متوازنين ، ومنفصلين عن قلوبهم وروحهم ، ويبدأون في الشعور بالضياع أكثر فأكثر مع كل يوم يمر.
يمكننا جميعًا أن نضيع من وقت لآخر ، وعلى الرغم من أنك قد لا تعجبك دائمًا ، إلا أنك تفهم أنها جزء من هذه المغامرة التي تسمى الحياة ، وكلها جزء من رحلتك.
منجز:
إذا مررت بالحياة ، واستجابت لكل تجربة مررت بها في الحياة – سواء كانت جيدة أو سيئة – لديك الكثير لتكسبه ؛ وعندما يحين وقت عودتك إلى “نفسك” ، لن تعود فارغًا أبدًا ، ولكن مع العديد من الدروس القيمة والأفكار الرائعة والكثير من الحكمة ؛ لذلك تذكر دائمًا ما قالته الأستاذة إيريكا هاريس: “من الجيد أن تضيع ، لأنه يثبت أن لديك فهمًا عميقًا لنفسك ، وأنك تعلم أن هناك مكانًا يبدو أنه متاح فيه ، وقد لا يكون موقعك الحالي متاحًا. هذا الموقع. لكن الحمد لله ، هذا الشعور الصعب بالضياع جعلك أقرب إلى وجهتك “.
